11 lucruri misterioase care ni se întâmplă în timpul somnului
Vrem să dormim liniștiți noaptea și să ne reînnoim energia. Pentru că un somn liniștit este tot ce vrei după o zi plină. Dar este dificil să găsești un om care să nu fi întâlnit sentimentul ciudat și neplăcut care însoțește somnul.
Femina a decis să povestească despre lucruri care deranjează somnul și care rămân un mister pentru știință până în prezent.
Paralizia în timpul somnului
De ce apare: este normal ca mușchii noștri să fie „paralizați” în timp ce dormim, astfel încât să nu facem mișcări în somn. Odată cu paralizia somnului, mușchii noștri se „opresc” atunci când creierul nu este încă adormit sau s-a trezit deja.
Aproximativ 7% din populație a experimentat acest tip de paralizie cel puțin o dată (un fapt). Ei spun că acest lucru se întâmplă mai des dacă dormim pe spate.
Halucinații hipnotice
Cum se manifestă:atunci când o persoană se află la granița dintre trezire și visare, este conștientă și vede imagini în fața ochilor pe care nu le poate controla. Sunt adesea fețe înfricoșătoare sau creaturi fantastice.
De ce apare: este unul dintre puținele tipuri de halucinații, care se întâmplă persoanelor sănătoase psihic. De obicei sunt întâlnite de copii (fapt), iar motivul poate fi că nu vor să se culce.
Adesea astfel de halucinații apar și din cauza stresului sau pur și simplu la persoanele care au o imaginație bine dezvoltată. Pot apărea și dacă te duci la culcare beat.
Vorbind în vis
Cum se manifestă: de obicei o persoană care suferă de somnilocvia (vorbind în vis) și nu știe despre asta. Această afecțiune este complet inofensivă din punct de vedere psihologic. Singurul lucru este că omul căruia i se întâmplă se tem că nu a spus ceva în visul său că nu ar trebui.
De ce apare:somnilocvia apare cel mai adesea la bărbați și copii (fapt). Motivul este stresul notoriu. Psihicul uman vrea să se opună cu ceea ce nu este de acord în realitate.
Un vis într-un vis
Cum se manifestă: un om visează, apoi se trezește, dar lucruri ciudate continuă să i se întâmple. Se pare că a visat că s-a trezit. Acest subiect este tratat în filmul „Începutul”. După aceea, s-a dovedit că mulți oameni au experimentat ceva similar.
De ce apare:ezotericiștii cred că, dacă ai visat un vis ca acesta, înseamnă că ai o predispoziție pentru practicile spirituale. Dar știința oficială nu poate explica de ce se întâmplă acest lucru.
Somnibulism (somnambulism)
Cum se manifestă:este o afecțiune opusă paraliziei în timpul somnului – conștiința doarme, dar paralizia musculară nu apare. Oamenii pot merge, curăța casa sau chiar lăsa casa în somn, iar acest lucru este adesea periculos. Dimineața, acești oameni nu-și amintesc nimic.
De ce apare:somnibulismul apare la 4,6% -10,3% dintre oameni, dar apare cel mai adesea la copii (fapt). Cauzele somnambulismului sunt încă necunoscute, la fel ca și metodele de tratament ale acestuia.
Sindromul exploziei capului
Cum se manifestă: o persoană se trezește din cauza senzației de explozie puternică sau aplauze în cap. Uneori se pare că sunetul a fost atât de puternic încât poate fi surd. Poate fi însoțit de zgomote sau intermitente din ce în ce mai puternice. Acest fenomen nu este periculos, dar provoacă teamă oamenilor; unii cred că au avut un accident vascular cerebral.
De ce apare: din anumite motive, sunetul activității nervoase se aude în părțile creierului care sunt responsabile de procesarea sunetului (fapt).
Uneori, acest sindrom apare din cauza insomniei sau a schimbării fusului orar în timpul zborurilor lungi cu avionul.
Apnee de somn
Cum se manifestă: apneea în somn sau încetarea bruscă a respirației în timpul somnului. Omul se trezește apoi. Calitatea somnului este redusă, creierul nu are suficient oxigen și este greu să adormi. În momentul atacului, tensiunea arterială crește, astfel încât pot apărea probleme cardiace.
De ce apare: în timpul somnului, mușchii faringelui se relaxează, astfel încât la unii oameni duce la suprapunerea căilor respiratorii. Grupul critic include persoanele obeze, fumătorii și persoanele în vârstă. Apropo, pentru apnee, ajută la cântarea unui instrument de suflat australian, numit didgeridoo (fapt).
Visuri recurente
Cum se manifestă:uneori ni se pare că ceva de la înălțime ne-a aruncat în pat, ne tremurăm și ne trezim. Aceasta este uneori precedată de vise în care zburăm sau ne împiedicăm și cădem – un sentiment destul de neplăcut.
De ce apare: starea de somn amintește undeva de moarte – ritmul cardiac încetinește, respirația încetinește, tonusul muscular slăbește. Creierul se „teme”, îl înțelege ca pe o moarte reală și verifică dacă o persoană este în viață, prin trimiterea unui impuls către mușchi.
Ieșirea în astral
Cum se manifestă:cu siguranță am visat tot timpul vise ciudate ale aceluiași complot.
De ce apare: psihologii cred că, cu ajutorul unor astfel de vise, creierul încearcă să ne spună să fim atenți la evenimente de care nu suntem conștienți. Astfel de vise vor reveni până când situația va fi rezolvată (fapt).
Căzând în pat
Cum se manifestă: un fenomen neuropsihologic, atunci când o persoană se vede din lateral, în timp ce se află într-o stare între trezire și somn. Misticii și oftalmologii consideră acest lucru drept o confirmare a existenței sufletului.
De ce apare: acest fenomen este foarte complex de studiat. Oamenii de știință știu că există cu adevărat o iluzie de a ieși din corp, dar nu le este clar cum se întâmplă acest lucru și de ce. De asemenea, nu se știe cum să faceți față acesteia. Unii oameni intră în mod deliberat într-o astfel de stare, pentru a extinde limitele posibilităților lor de cunoaștere.
Strălucire bruscă în timpul somnului
Cum se manifestă: seîntâmplă că uneori nu putem găsi o soluție la o problemă pentru o lungă perioadă de timp și ne gândim constant la asta. Și aici, în vis, creierul ne oferă o soluție, este important să ne amintim.
Toată lumea cunoaște exemplul lui Dmitry Mendeleev, care s-a străduit atât de mult să creeze un tabel periodic de elemente, apoi l-a văzut o dată în vis. Un lucru similar s-a întâmplat și cu chimistul Kekule, care a văzut formula de benzen într-un vis.
De ce apare: ni se întâmplă că uneori subconștientul știe răspunsul, dar nu a ajuns încă la conștiință. Atunci când dormim, apare strălucirea. Ce să spun, uneori un vis ne aduce cadouri plăcute și neașteptate.
