5 moduri ușoare și naturale de a vă detoxifica glanda tiroidă

0
2561

5 moduri ușoare și naturale de a vă detoxifica glanda tiroidă

Curățarea corpului va ajuta la protejarea împotriva acestei boli și la vindecarea ei atunci când aceasta s-a dezvoltat deja. Verificați cum puteți realiza cu ușurință detoxifierea tiroidei.

1. Nasturel

Nasturelul oferă două minerale esențiale pentru buna funcționare a glandei tiroide: sulful și iodul. Acestea stimulează activitatea glandelor interne. Pentru sănătatea glandei tiroide, iodul are o importanță deosebită (nu apare în mod natural în corpul uman, prin urmare trebuie obținut din exterior). Deficitul său înseamnă că hormonii acestui organ nu sunt produși, adică avem de-a face cu hipo-boala.

Antioxidanții sunt, de asemenea, o componentă a năsturelului care combate radicalii liberi și îmbunătățește procesul de detoxifiere al organismului. Consumul acestei plante este una dintre cele mai simple și mai eficiente modalități de prevenire a bolilor tiroidiene. Este important să ne amintim de persoanele bolnave sau care suferă de hipotiroidism pentru ao include în dieta lor.

2. Suc de varză

Varza, la fel ca năsturelul, oferă iod și sulf, precum și clor. Această legumă este bogată în vitaminele B, C, K și PP. Sucul de varză are un efect benefic asupra sănătății persoanelor care suferă de boli tiroidiene.

Pentru a curăța acest organ, se recomandă să beți un pahar de suc stors din varză proaspătă de două ori pe zi – dimineața și seara. Este important de reținut că, prin această metodă de detoxifiere a glandei tiroide, persoanele cu tendință de flatulență ar trebui abandonate.

Sucul de varză are un efect pozitiv nu numai asupra glandei tiroide, ci și asupra stomacului și a duodenului. Ajută la rinită și ulcer. Ar trebui administrat de diabetici, persoanele obeze cu hipertensiune și ateroscleroză.

3. Spirulina

Spirulina este o algă care furnizează proteine, vitamine și acizi grași esențiali. De asemenea, este bogat în micronutrienți și macronutrienți, inclusiv iod, care este esențial pentru funcția normală a tiroidei.

Întărește sistemul imunitar și, de asemenea, curăță toate organele interne de substanțe nocive. Acest lucru asigură că acestea funcționează fără probleme și corect.

Spirulina ar trebui să facă parte din dieta persoanelor care se luptă cu hipotiroidismul. De asemenea, funcționează ca un remediu pentru bolile acestui organ.

4. Băutură din  de mere sau de grapefruit

Putem detoxifica glanda tiroidă prin consumul unei anumite băuturi. Pentru a-l pregăti, avem nevoie doar de două componente:

• semințe de mere – 40 (sau puteți folosi semințe de grepfrut – avem nevoie de 21);

• apă – 100 ml.

Pregătire:

1. Tăiați mărunt semintele și apoi turnați-le in apă.

2. Lăsați o săptămână într-un loc întunecat.

Dozare:

Băutura trebuie luată cu un sfert de oră înainte de mese. În primul rând, amestecul trebuie amestecat cu apă: adăugați 7 picături de băutură la 20 ml de apă. Tratamentul trebuie să dureze trei luni.

5. Suc de cartofi

Această băutură, la fel ca sucul de varză, conține vitamine (B și C) și minerale (iod, sulf, potasiu). Una dintre cele mai importante proprietăți ale sale este capacitatea de a normaliza glanda tiroidă. Sucul de cartof îmbunătățește secreția de hormoni, inclusiv tiroxină, calcitonină și triioditronină, care reglează metabolismul în toate organele și țesuturile corpului.

Prin urmare, această băutură îmbunătățește metabolismul. Curăță corpul atât intern cât și extern, deoarece consumul său duce la o îmbunătățire a stării pielii – decolorarea și petele dispar de pe suprafața sa.

Tratamentul cu suc de cartofi trebuie să dureze între 10 zile și 2 săptămâni. Ar trebui să beți o jumătate de pahar (aproximativ 100 ml) din această băutură în fiecare zi

loading...