7 alimente care detoxifică organismul mai bine decât medicamentele.
1 SFECLA ROȘIE- Acesta este „cel mai curat” al corpului #
. În primul rând, conține fibre, fosfor, cupru, vitamina C și un număr de acizi organici care îmbunătățesc „mișcarea” alimentelor și distrug bacteriile putrefactive „rele” din intestine. În al doilea rând, conține o substanță lipotropă „betaină”, care face ca ficatul să scape mai bine de toxine. Și, în al treilea rând, sfecla ajută la întinerirea organismului datorită acidului folic (se creează mai multe celule noi) (starea pielii, a părului și a unghiilor se îmbunătățește).
Mod de utilizare: fiert, cu borș, într-o salată, sub formă de decoct sau suc.
.2 VARZA ALBA -Conține o cantitate mare de fibre dietetice, care ajută la „legarea” metalelor grele și a toxinelor, apoi le îndepărtează din intestine. În plus, este bogat în acizi organici care îmbunătățesc digestia și normalizează microflora sistemului digestiv. Dar asta nu este tot. Varza conține o vitamină U foarte rară. „Neutralizează” substanțele chimice periculoase, participă la sinteza vitaminelor și chiar vindecă ulcerele. Mod de utilizare: proaspăt, fermentat, sub formă de suc.
3. Usturoi -Un cățel de usturoi conține mai mult (!!!) 400 de componente utile. Reduc nivelul colesterolului „rău” din sânge și elimină vasele de sânge, distrug celulele glioblastomului multiform (cauza cancerului cerebral), distrug difteria, bacilul tuberculozei și Helicobacter (cauza ulcerului gastric), „elimină” viermii, etc. Mod de utilizare: sub orice forma.( proaspăt, sirop)
4.Ceapa -Valoarea sa principală sunt fitoncidele, care se găsesc în uleiurile esențiale. Aceste substanțe pot ucide multe bacterii și ciuperci în doar câteva secunde. În plus, ceapa îmbunătățește digestia, absorbția nutrienților și chiar pofta de mâncare. O cantitate mare de sulf vă permite să neutralizați și să eliminați efectiv „toate toxinele.
Mod de utilizare: proaspăt, în salată, sub formă de tinctură de alcool și mască cosmetică (pentru acnee și puncte negre).
5.MERE Datorită pectinei și fibrelor, merele normalizează funcționarea întregului sistem digestiv – „leagă” toxinele și toxinele, îmbunătățesc pofta de mâncare, stimulează producția de suc gastric, ameliorează constipația etc. În plus, merele ucid agenții cauzali ai dizenteriei, Staphylococcus aureus, Proteus, gripa A. Mod de utilizare: proaspăt cu piele, sub formă de suc , sub formă de decoct.
6 AVOCADO Din păcate, proprietățile acestui fruct „sudic” sunt aproape necunoscute publicului larg. Cu toate că. Avocado conține substanța minunată „glutation”, care blochează aproximativ 40 de agenți cancerigeni diferiți, astfel „ameliorează stresul” ficatului. În plus, normalizează nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățește digestia, furnizează oxigen țesuturilor etc. Mod de utilizare: fructe proaspete, uscate sau salata, crema.
7 .Merisoare-Este probabil unul dintre cei mai puternici antibiotici „naturali” și agenți antivirali care curăță eficient vezica urinară și tractul urinar de bacteriile dăunătoare. La fel de important este faptul că merisoarele „luptă” cu formarea și dezvoltarea celulelor canceroase, precum și cu apariția cheagurilor de sânge și a plăcilor în vasele de sânge. Mod de utilizare: sub orice forma.
