În timp ce alergăm la cea mai apropiată farmacie pentru ajutor, coreenii găsesc un panaceu pentru bolile de pe propriul corp și se salvează literalmente de dureri de cap, tuse, hipertensiune arterială și chiar boli de inimă cu mâinile lor.
Metoda de tratament fără injecții și pastile este disponibilă oricui și se numește su-jok (tradus din coreeană su – mână, jok – picior). Și nu a fost inventată de călugării tibetani, ci de profesorul de la Universitatea din Seul Pak Je-woo în anii optzeci ai secolului trecut.
Su jock terapie
Desigur, terapia su-jok nu a apărut de nicăieri. Ea a absorbit experiența de secole a medicinei chineze și cunoștințele moderne de reflexologie. Adepții metodei susțin că pe tălpi și mâini există puncte biologic active care corespund organelor interne și părților corpului.
Tehnica terapiei se bazează pe găsirea unor zone ale pielii care semnalează senzații neplăcute și acționarea asupra acestora. Pentru stimularea punctuală, puteți folosi mijloace improvizate, de exemplu, un chibrit sau un creion sau semințe de plante.
Semințele sunt obiecte biologice vii care au propria lor energie. Atașate la un punct dureros, ele absorb energia care provoacă boli, oferind în schimb energie sănătății.
Nu există contraindicații și efecte secundare pentru tehnică și nu există nimic complicat în acțiuni – este suficient să vă aprofundați o dată pentru a înțelege principiul locației zonelor de corespondență. De ce să nu încerci atunci?
Invata sa influentezi organismul
Unu-doi – fără dureri de cap
Dacă aveți dureri de cap, strângeți falangea unghiei a degetului mare (corespunde cu capul) cu un elastic de cauciuc farmaceutică obișnuită și așteptați câteva minute. Când partea superioară a falangei devine roșie, eliberați brusc elasticul.
Veți simți ca și cum sângele s-a scurs din cap. Dacă acest lucru nu se întâmplă prima dată, repetă manipulările timp de 3-5 minute până când starea ta se îmbunătățește.
Cum să scăpați de durerea de dinți
Punctele de corespondență cu dinții sunt situate în jurul unghiei mici. Pune degetul mare cu falange în jos și imaginează-ți că unghia este o gură deschisă. Apoi maxilarul superior va corespunde cu locul din care crește unghia, iar maxilarul inferior va corespunde părții unghiei pe care am tăiat-o.
Folosește un creion tocit pentru a găsi punctul dureros din apropierea unghiei. Dacă după 3-5 minute de masaj durerea dispare, atunci punctul este găsit corect. Pune pe ea un bob de mei si ataseaza-l cu ghips pentru a actiona prin el mai mult timp.
Nas care curge
Punctele active de la capetele degetului mic, inelar, mijlociu și arătător vă vor ajuta să scăpați de nasul care curge. Atașați boabele de hrișcă la vârfurile acestor degete cu ghips. Apăsați pe ele din când în când – acest lucru va ajuta la ameliorarea umflaturii nasului și vă va permite să respirați mai ușor.
Traieste si slabeste!
Câmpurile receptorilor pentru pierderea în greutate sunt zona buricului, glandei pituitare, gurii, esofagului, stomacului și colonului. Puteți stimula centrii prin masaj (2-3 minute pe zi), dar cel mai convenabil este să atașați la puncte hrișcă, măr sau orice alte cereale.
Timpul petrecut cu boabele pe palmă variază de la câteva ore la trei zile. Schimbați-le cu altele noi o dată pe săptămână. Doar cele mai bune boabe sunt potrivite: uniforme, intacte, cu posibilitate de germinare.
Su-jok poate ajuta, de asemenea, la pierderea kilogramelor în plus prin reducerea apetitului. Pentru a face acest lucru, se recomandă să masați cu atenție vârful degetului mic (în partea superioară) înainte de a mânca.
Menstruație fără probleme
Pentru a face menstruația mai puțin dureroasă și a scăpa de simptomele neplăcute care le însoțesc uneori, găsiți punctele corespunzătoare uterului și ovarelor. Masează-le energic, iar după câteva minute ar trebui să treacă durerea și disconfortul.
Masaj pentru probleme la genunchi
Pentru probleme la genunchi, mai ales la persoanele în vârstă, trebuie să masați articulațiile mijlocii ale degetelor inelar și mijlociu. Acestea sunt punctele de corespondență cu genunchii, iar articulația degetului inelar corespunde genunchiului drept, iar articulația degetului mijlociu corespunde genunchiului stâng.
Cu un efect mai pronunțat asupra articulațiilor degetelor mijlocii sau inelarului, puteți fixa semințele de morcov, ardei roșu sau roșii cu ghips.
Să ai încredere în medicina alternativă sau să o ignori este alegerea fiecăruia. Desigur, terapia su-jok la domiciliu nu va putea face față unor probleme grave , dar poate servi ca un bun plus la metodele convenționale de tratament sau poate ajuta într-o situație în care nu există nicio modalitate de a consulta un medic.
Presopunctura mâinilor ajută la stresul mental intens, stresul frecvent, oboseala severă, ameliorează tensiunea și oboseala și face posibilă relaxarea. O poți face atât la serviciu, cât și în mijlocul de transport, mai ales că nu necesită mult timp, dar redă forța.
Potrivit cercetătorilor, corpul persoanelor care duc un stil de viață sedentar este mai îmbătrânit cu 5-10 ani. Este reconfortant că vă puteți reveni la timp și puteți prelua controlul asupra situației.
