Apa japoneză: ajută la slăbit, întărește sistemul imunitar, reglează tensiunea arterială și scade colesterolul
Următoarea rețetă japoneză oferă sănătate și plăcere în același timp!
Te scapă de excesul de grăsime din abdomen și coapse, accelerează metabolismul și, deoarece spală toxinele din corp, are și efect de întinerire.
Ingrediente:
• 1,5 litri de apă plată;
• câteva felii de ghimbir;
• 1 lămâie-sucul
Aduceți apa la fiert, apoi când fierbe, adăugați ghimbirul tăiat în bucăți mai mici. Scoateți-l de pe foc și așteptați să se răcească, apoi adăugați sucul de lămâie proaspăt stors.
Efecte pozitive ale apei japoneze:
– reglează tensiunea arterială , previne formarea cheagurilor de sânge;
– completează organismul cu antioxidanți, ținând astfel bolile la distanță;
– reduce colesterolul rau;
– are un efect viral și antiinfecțios , de asemenea foarte eficient pentru răceli și gripă;
– are efect antiinflamator , in caz de guta si artrita se recomanda consumul regulat al acestuia;
– stimulează circulația sângelui datorită conținutului său de fier și zinc, cu ajutorul căruia pot fi evitate bolile cauzate de o circulație deficitară a sângelui, probleme venoase, boli cardiovasculare;
– stimulează digestia, secreția biliară, favorizează absorbția nutrienților.
