Ce dezvăluie piciorul despre tiroidă, diabet, vase de sânge sau nervi

0

Ce dezvăluie piciorul despre tiroidă, diabet, vase de sânge sau nervi

Știați că piciorul dvs. vă poate dezvălui aproape tot ce trebuie să știți despre starea generală de sănătate?

Există chiar un întreg domeniu al medicinei alternative numit reflexoterapie.

O stare proastă a picioarelor sau picioarelor dvs. poate fi un semnal că există o boală mai gravă în corpul dumneavoastră.

Prin urmare, data viitoare când vă descălțați, examinați-vă picioarele. Vei afla mai multe despre sănătatea ta decât crezi probabil acum.

1. Picioare reci

Picioarele reci prelungite pot semnala o problemă tiroidiană.

Deoarece glanda tiroidă reglează temperatura și metabolismul corpului, fluctuațiile mari ale temperaturii piciorului ne alertează asupra unui posibil hipotiroidism .

Picioarele cronice reci pot fi, de asemenea, un semn al unei circulații slabe și al unui flux de sânge slab spre picioare.

2. Picioare amorțite sau armură

Aparent, toți am experimentat senzația că picioarele noastre „adorm” brusc cândva în timpul vieții noastre.

Cu toate acestea, dacă această afecțiune este mai frecventă, poate fi un semn de deteriorare a sistemului nervos periferic, numită și neuropatie periferică.

Dacă acest lucru este valabil pentru dumneavoastră, ar trebui să vă adresați imediat unui medic. Picioarele desensibilizate cronic pot fi cauzate de boli precum diabetul sau leziunile hepatice cauzate de alcool .

3. Degete roșii, albe sau albastre

Culoarea roșie, albă sau albastră a picioarelor nu înseamnă nimic bun.

Poate fi boala Raynaud. Este o boală relativ rară a vaselor de sânge, de obicei la nivelul degetelor mari și de la picioare.

Dacă observați o decolorare similară, consultați medicul pentru a vă asigura că nu este gravă.

4. Crampe la picioare

Crampele ocazionale ale picioarelor nu sunt ceva care ar trebui să te deranjeze prea mult.

Cu toate acestea, dacă crampele apar în mod regulat, o serie de factori o pot provoca, cum ar fi deshidratarea sau supraîncărcarea fizică a mușchilor.

În plus, alte cauze pot fi lipsa de potasiu, calciu sau magneziu.

În acest caz, ar trebui să furnizați corpului aceste minerale. Bananele sau cartofii, de exemplu, sunt o sursă foarte bună de potasiu . Nucile și diferite semințe de plante sunt bogate în calciu și magneziu.

De asemenea, vă ajută dacă vă întindeți mușchii picioarelor și picioarelor înainte de a merge la culcare. Cu toate acestea, dacă situația nu se îmbunătățește, consultați un medic pentru a fi sigur.

loading...