Ceai de ghimbir, scortisoara si cuisoare.
Preparare si beneficii.
Vom curăța o bucata de ghimbir de aproximativ cinci centimetri în lungime, pe care o tăiem în feliuțe și o punem într-o cratiță. Adaugăm două-trei batoane de scorțișoară, jumătate de lingură de cuișoare proaspăt mărunțite și un litru de apă și le lăsăm la fiert la foc foarte mic pentru aproximativ patruzeci de minute. Dupa ce am finalizat, se strecoară și se poate consuma ceaiul fierbinte sau rece, două cani pe zi.
Bea o cana de ceai dimineata, pe stomacul gol, si una seara, inainte de culcare. Continua cura pentru cel putin doua saptamani.Daca nu il consumi ca parte a unei cure de slabire, poti adauga o lingura de miere pentru un gust mai placut.
Amestecul de ghimbir, cuisoare si scortisoara accelereaza metabolismul, stimuleaza arderea grasimilor, elimina toxinele din organism si grabeste, astfel, procesul de slabire.Cuisoarele contin o varietate de fitnutrienti, fibre alimentare, calciu, magneziu, mangan, acizi grasi Omega-3, vitamina K, fibre alimentare si vitamina C.
Iata doar cateva dintre beneficiile acestei combinatii miraculoase:
– sustine sanatatea sistemului imunitar si previne racelile si gripele;
– ajuta digestia si stimuleaza absorbtia nutrientilor;
– calmeaza crampele abdominale;
– combate inflamatiile;
– accelereaza metabolismul si este eficient in curele de slabire;
– reduce nivelul de „colesterol rau” (LDL) si previne bolile cardiovasculare; scortisoara are proprietati antiinflamatorii, ajuta la curatarea si desfundarea vaselor de sange, fluidifica sangele si previne formarea cheagurilor, potrivit frunza-verde.ro.
– eugenolul din cuisoare functioneaza de asemenea ca o substanta antiinflamatoare care poate reduce simptomele bolilor inflamatorii cu pana la 15-30 %. Cuisoarele contin de asemenea o varietate de flavonoide, inclusiv kaempferol si rhamnetin, care contribuie reducerea inflamatiilor.
– calmeaza durerile asociate cu artritele;
GHIMBIRUL, foarte bun pentru accelerarea metabolismului
– are proprietati antioxidante;
– reduce nivelul glicemiei si este recomandat pacientilor cu diabet;
– sustine eliminarea toxinelor din organism;
– calmeaza si imbunatateste capacitatea de concentrare;
– cuisoarele sunt un bun antiseptic, antibacterian, antiinflamator, calmant si anticoagulant. au efecte bune impotriva infectiilor, inflamatiilor si formarea de cheaguri de sange.
– Poate fi consumat inclusiv pentru ameliorarea problemelor digestive, cum este balonarea, flatulenta sau colita de putrefactie.
– are proprietati antivirale si calmeaza simptomele racelilor si gripelor – dureri in gat, congestie nazala.
Ceai rapid de ghimbir cu scortisoara si cuisoare pentru slabire
Amestecul de ghimbir, cuisoare si scortisoara accelereaza metabolismul, stimuleaza arderea grasimilor, elimina toxinele din organism si grabeste, astfel, procesul de slabire.Cuisoarele contin o varietate de fitnutrienti, fibre alimentare, calciu, magneziu, mangan, acizi grasi Omega-3, vitamina K, fibre alimentare si vitamina C.
