Ceai de păducel care întărește inima, făcut din flori, frunze sau fructe de pădure

0
Un extract de ceai cu păducel poate fi făcut din frunze, flori și fructe.  Susține funcția inimii, are un efect de întărire și reglează tensiunea arterială.

Păducelul este o plantă importantă de mai multe secole și are multe legende. Ingredientele sale au un efect pozitiv asupra funcției și circulației inimii și protejează mușchiul inimii de uzura prematură. Persoanele în vârstă, în special, pot beneficia de efectele păducelului.

O modalitate ușoară de a folosi păducelul pentru sănătate este să bei ceai de păducel. Un extract de ceai vindecător poate fi preparat din frunze, flori și fructe. Aici puteți afla cum să recoltați cel mai bine planta sănătoasă și să preparați un ceai de păducel.

Ceai de păducel făcut din flori și frunze

Primăvara, păducelul își arată florile sale albe și luxuriante. În acest timp, frunzele și florile sunt recoltate în același timp, deoarece atunci conținutul de ingredient activ din frunze este cel mai ridicat. 

Așezați florile și frunzele într-un loc umbros pentru a le usca, întindeți-le pe o cârpă sau ziar. Pot fi păstrate complet uscate, închise ermetic, de exemplu în borcane cu șurub, până în primăvara următoare.

Pentru a prepara ceai din flori și frunze, procedați după cum urmează:

  1. Puneți două lingurițe de flori proaspete sau o linguriță de flori și frunze uscate într-o ceașcă sau filtru de ceai.
  2. Se toarnă peste ele 250 de mililitri de apă clocotită.
  3. Acoperiți și lăsați să stea timp de cinci până la zece minute.
  4. Se strecoară sau se scoate strecurătorul de ceai.

Două-trei căni de ceai pot fi băute pe tot parcursul zilei. După opt săptămâni, este recomandabil să faceți o pauză de două săptămâni.

În funcție de simptome, ceaiul de păducel poate fi amestecat cu alte plante medicinale, cum ar fi Motherwort sau jiaogulan pentru probleme cardiace sau lavanda și valeriana pentru probleme de nervozitate si de somn.

Un extract de ceai cu păducel poate fi făcut din frunze, flori și fructe.  Susține funcția inimii, are un efect de întărire și reglează tensiunea arterială.

Ceai de boabe de păducel

Păducelul nu este util doar pentru sănătate primăvara, ci și toamna. Odată ce florile s-au ofilit, nu durează mult timp ca fructele să se coacă și să devină utilizabile. Cel mai bun moment pentru recoltare este când boabele sunt roșii aprinse, făinoase și ușor dulci. Când sunt uscate, fructele de pădure pot fi păstrate mult timp și utilizate pe tot parcursul anului.

Un ceai de boabe se prepară după cum urmează:

  1. Puneți o lingură de fructe de pădure într-o ceașcă sau o cratiță mică și turnați deasupra 250 de mililitri de apă călduță.
  2. Acoperiți și lăsați la macerat douăsprezece ore, de preferință peste noapte.
  3. Fierbeți boabele până se înmoaie și apoi lăsați să se absoarbă timp de cinci minute.
  4. Se strecoară și se bea cald.

Sfat: dacă doriți să preparați ceai sau limonadă rapid, folosiți un sirop de păducel, pe care îl puteți face cu ușurință.

Efectul ceaiului de păducel

Prin circulația sângelui, proprietățile de reglare a tensiunii arteriale și de întărire a inimii, păducelul întărește inima și poate atenua tot felul de probleme cardiace. Păducelul poate fi folosit ca suport, în special în cazul durerilor de inimă și a aritmiilor cardiace ușoare. În plus, combate tensiunea arterială crescută și scăzută, tulburările circulatorii și sentimentele de presiune și opresiune din zona inimii.

Păducelul își datorează proprietățile de întărire a inimii procianidinelor și flavonoidelor pe care le conține. Utilizarea oxigenului este îmbunătățită de ingredientele vindecătoare ale păducelului, iar mușchiul inimii poate funcționa mai bine.

Ceaiul de păducel are, de asemenea, un efect calmant asupra durerilor de cap, migrenelor, dificultăților de a adormi și a nervozității în timpul menopauzei și îmbunătățește bunăstarea.

Notă: În caz de simptome severe sau prelungite, trebuie solicitat sfatul medicului.

loading...