Ceai picant pentru eliminarea flegmei si ușurarea respirației.
• apă – 500 ml;
•
• piper negru măcinat – 1 linguriță;
•
• miere – după gust;
•
• ghimbir – 1 linguriță (opțional).
•
• Se fierbe apa, se ia de pe foc și se adaugă toate ingredientele, cu excepția mierii. Se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat 10 minute . Apoi se strecoară folosind un filtru și se îndulcește cu miere după gust.
•
• Volumul pregătit trebuie împărțit în 3 porții: bea prima dimineața pe stomacul gol, a doua înainte de prânz și a treia înainte de cină.
•
• Repetați până când simptomele de dispar.
•
Si acest ceai va poate ajuta.
Ceaiul alb
Acesta are un gust mai delicat decât ceaiul verde. Împiedică înmulţirea celulelor canceroase, deoarece stimulează activitatea antioxidanţilor. Dacă vă place gustul şi vreţi să vă bucuraţi de beneficiile lui, puteţi alege ceaiul alb fie simplu, fie în combinaţii cu fructe sau mirodenii. Acest tip de ceai a ajuns la modă ceva mai recent, atrăgând atenţia prin faptul că este un ceai mai puţin procesat decât cel verde, de pildă. Un alt motiv este efectul său asupra celulelor. Sigur, o singură cană nu face minuni. În general, băutorii de ceai ştiu că efectele pozitive se observă după mai multe ceşti.
