Cele mai bune tratamente naturiste pentru psoriazis si o crema preparată acasa.
Crema preparată acasa pentru psoriazis.
Ingrediente:
– 1 litru de ulei din germeni de porumb sau 1 litru de ulei de masline presat la rece, 50 ml alcool 48-50 grade, 500 g ceara de albine, 50 g radacina de brusture si 50 g de flori de arnica.
Mod de preparare:
Se macina florile de arnica si radacina de brusture.
Peste pulberile de plante se toarna 50 ml alcool si se lasa 10 minute.
Peste acestea, se toarna uleiul si se fierbe intregul amestec in „bain-marie”, timp de 3 ore. Se indeparteaza amestecul de pe foc si se lasa 12 ore, dupa care, incalzindu-l din nou, se stoarce printr-o panza deasa.Uleiul astfel obtinut se pune intr-o sticla, la frigider, lasandu-l la decantat pana a doua zi.
Se strecoara din nou uleiul, se pune la fiert in „bain-marie” adaugandu-se ceara de albine, pana cand aceasta se topeste. Dupa aceea, se ia preparatul de pe foc si se amesteca, cu o spatula de lemn, pana la racire, pentru a nu se solidifica in straturi. Se toarna in cutiute mici care se tin la rece.
Utilizare:
Dupa fiecare baie va ungeti corpul cu aceasta alifie.
Daca unguentul a iesit prea tare, se mai adauga ulei, daca e prea moale, se mai adauga ceara.
Pentru a fi si mai eficient, se mai poate adauga odata cu ceara 50 g rasina de brad sau propolis brut.
• Uleiul de nard. Nardul este o plantă cu puteri unice. Uleiul de nard are proprietăţi miraculoase: este un excelent antiinflamator, bactericid, laxativ, antipiretic şi fungicide, fiind astfel unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis. Mai mult, el previne îmbătrânirea prematură a pielii.
• Fumărița. Această plantă medicinală este un remediu pentru afecţiuni hepato-biliare (dischinezii, litiază, colică biliară), afecţiuni pulmonare (astmul bronşic alergic), boli ale sistemului circulator (tensiune oscilantă, hipotensiune, hipertensiune, aritmie cardiacă şi ateroscleroză), boli cutanate şi subcutanate (acnee, eczeme, furuncule, celulită, urticarii alimentare şi psoriazis). Planta are numeroase beneficii fiind considerată unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis.
• Stânjenelul. Despre stânjenel fitoterapeuţii europeni susţin că este un remediu de excepţie care ţine sub control o varietate de boli. Un tratament susţinut cu această plantă poate să trateze şi să vindece afecţiuni hepatice, digestive şi boli de piele. Ca tratament adjuvant, vinul de stânjenei a dat rezultate foarte bune în cazul oamenilor cu eczemă. Iată unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis.
• Cătina. Numită şi „ginsengul românesc“, cătina poate înlocui deseori medicamentele. În caz de arsuri, eczeme şi psoriazis poţi apela la uleiul de cătină. Datorită conţinutului de vitamine A, B1, B2, C, E, K, protejează pielea de radiaţiile ultraviolete, o hrăneşte şi o revitalizează. Este suficient să aplici uleiul pe zona afectată de 2-3 ori pe zi, acesta fiind unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis.
• Aloe vera. Terapia cu aloe vera este recomandată într-o varietate de afecţiuni: astm, alergie, artroze, cefalee, cistite, crampe musculare, hepatită şi pancreatită, piele uscată, varice, vergeturi, depresii, Zona Zoster, alcoolism, scleroză, angină, afecţiuni dentare. Loţiunea este foarte utilă în eczemă, fiind considerată unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis.
• Secara. Tinctura extrasă din secară are efecte remarcabile în afecţiuni ale ficatului, dar şi în psoriazis şi gută. Se recomandă câte 10 picături de trei ori pe zi, cu 15 minute înainte de mesele principale. Considerat unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis, el trebuie urmat cel puţin două luni.
• Levănţica este folosită în multe produse de îngrijire corporală. Uleiul de lavandă are proprietăţi antiseptice, antibacteriene, antifungice şi antiinflamatorii, poate fi folosit pentru tăieturi minore, zgârieturi ale pielii, răni, muşcături şi înţepături de insecte, leziuni ale pielii, arsuri, băşici, eczeme şi acnee. Acesta este unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis.
• Oregano. Uleiul de oregano este cu adevărat miraculos. În caz de înţepături, infecţii, acnee, psoriazis, negi, iritaţii ale pielii, micoze, se aplică câteva picături de ulei de oregano pe zona afectată şi se freacă bine până se absoarbe în piele. Fiind unul dintre cele mai bune tratamente pentru psoriazis, uleiul de foloseşte şi pentru păr, în caz de scalp infectat cu o ciupercă, în caz de mătreaţă și de iritaţii ale scalpului. Se adaugă câteva picături în şampon, înainte de spălare. Se lasă şamponul astfel preparat câteva minute pe păr, apoi se clăteşte.
Tratamente naturiste cu plante
Există anumite terapii alternative care pot uşura simptomele psoriazisului, inclusiv diete speciale, creme, suplimente alimentare şi plante aromatice. Unele terapii alternative și tratamente naturiste sunt considerate, în general, fără riscuri și pot fi de ajutor pentru unii oameni în ameliorarea și reducerea simptomelor, cum ar fi senzația de mâncărime și descuamarea pielii.
Aloe Vera. Extractul de aloe obţinut din frunzele plantei Aloe Vera poate reduce roşeaţa, descuamarea, mâncărimea și inflamația pielii. Este necesară aplicarea extractului de câteva ori pe zi, timp de o lună sau mai mult pentru a vedea vreo îmbunătăţire a zonei cu probleme.
Uleiul de pește. Acizii graşi Omega-3 întâlniţi în suplimentele cu ulei de pește pot reduce inflamaţia provocată de psoriazis, deși rezultatele studiilor sunt variate. Oricum, administrarea uleiului de pește nu prezintă riscuri şi ar putea fi chiar benefic.
Strugurii de Oregon. Cunoscuţi şi sub numele de agrişe, aceşti struguri ajută la reducerea inflamaţiei şi diminuează simptomele psoriazisului.
Anghinarea. Cunoscută și sub numele de prietena ficatului, anghinarea este de mare ajutor în detoxifierea organismului și buna funcționare a ficatului. Alegeți extractul obținut prin presare la rece de anghinare și în nici un caz tincturi cu zahăr, îndulcitori sau alcool.
Florile și fructele de soc au proprietăți detoxifiante. În special în lunile octombrie-noiembrie, când multe boli de piele, cum ar fi psoriazisul sau sclerodermia, tind sa recidiveze sau să se agraveze, cura cu suc natural și tinctură de fructe și flori de soc sunt binevenite.
Usturoi. Există mai multe tratamente naturiste pentru psoriazis, dar unele remedii s-ar putea găsi chiar în bucătărie. Usturoiul, cu proprietățile sale anti-inflamatorii, poate fi utilizat pentru a ajuta la prevenirea sau ameliorarea psoriazisului. Usturoiul poate inhiba lipooxigenaza, o enzimă care se combină cu acidul arahidonic și cauzează inflamație. Cei ce suferă de psoriazis au un nivel ridicat de acid arahidonic în piele și în țesuturile lor grase iar decizia de a mânca usturoi în fiecare zi poate ameliora situația. De fapt, în “Annals of The New York Academy of Sciences” – decembrie 2004, cercetătorii de la Universitatea din Texas au concluzionat că usturoiul (datorită compușilor activi precum dialil-sulfura, S-allylmercaptocisteina și ajoene) poate opri activarea transcripției nuclear factor kappa B, care a fost legată de psoriazis. Prin urmare, mâncând usturoi des, putem preveni și ameliora psoriazisul. Usturoiul este de asemenea bogat în vitamina C și seleniu, ambele fiind absolut necesare pentru o piele sănătoasă.
Dacă se ia în considerare administrarea de suplimente alimentare sau un tratament naturist pentru a alina simptomele de psoriazis trebuie consultat medicul specialist. Acesta va putea analiza avantajele și dezavantajele terapiei alternative alese şi poate decide dacă aceasta este benefică sau nu.
Cura de dezintoxicare ajută la vindecarea Psoriazis-ului
Aceasta cură de dezintoxicare se va face cu ajutorul fructelor sau legumelor, dar si cu ajutorul plantelor depurative. Sunt recomandate toate sucurile alcalinizante. Trebuie sa alegi fructe puțin acidulate precum: pepenele, banana, merele dulci, strugurii. Cât despre legume, se recomandă în special sucul de morcovi, de sfeclă, de varză sau de țelină.
Evită constipația
Trebuie să ai grijă să consumi fibre suficiente, să bei minim 1l de apa pe zi și să practici o activitate fizică, de tip abdominal în special.
Alimentația, factor decisiv în lupta cu psoriazisul
Persoanele care suferă de psoriazis ar trebui să consume mai multe fructe și legume și să reducă la minim consumul de carne roșie, de mezeluri, de pâine, de paste și cereale. Elimină toate alimentele care conțin gluten, bolile auto-imune fiind favorizate de acest tip de alimente. Atenție la zaharul alb, la cafea și la alcool. Favorizează consumul de pește, somon în special, sardine sau macrou. Consumă alimente fermentate, bogate în probiotice.
Nu evita soarele
Proprietățile alcalinizante ale soarelui sunt extrem de benefice pentru persoanele care suferă de psoriazis. În timpul anotimpului rece, poți recurge la lămpile solare.
Ideală pentru tratarea psoriazisului, baia în apa mării
Băile in apa mării sunt ideale pentru persoanele care suferă de psoriazis. Deoarece nu toată lumea își permite să meargă la mare, poți adăuga în apa de baie sare de mare. Tot în apa de baie se mai poate adăuga oțet de cidru de mere pentru a reda pielii PH-ul normal.
Folosește plante și suplimente pentru a combate psoriazisul
Unele plante sunt eficiente în tratarea psoriazisului, fie în aplicare topică, sub formă de creme, fie ca uz intern, sub formă de comprimate. Sunt recomandate în special plantele care au o acțiune benefică asupra ficatului precum ridichea neagră, anghinarea sau armurariul.
Dieta
Regimul alimentar in cazul persoanelor care sufera de psoriazis este bogat in morcovi, sfecla, castraveti si grefruit. Sucul revitalizant de citrice proaspete este recomandat de specialisti pentru tratarea bolilor de piele.
Nucile, semintele de susan sau de floarea soarelui si cerealele vor fi consumate zilnic. Produsele lactate, in special iaurtul, branza sau untul de casa nu vor lipsi din frigiderul tau.
Trebuie evitate grasimile animale, ouale, condimentele sau cafeaua. Baile in apa sarata sunt si ele recomandate de catre specialisti si, in perioada tratamentului, nu vei spala zona afectata cu sapun.
Baile fierbinti cu sare amara calmeaza zonele afectate de psoriazis si, dupa fiecare baie, maseaza usor pielea cu ulei de masline. Tratamentul va fi repetat zilnic.
Regimul de viata echilibrat este cel mai important in tratamentul si prevenirea psoriazisului. Cat mai multe momente de relaxare și evitarea stresului.
