Consolidați-vă oasele și articulațiile cu această rețetă!

0

Consolidați-vă oasele și articulațiile cu această rețetă!

Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru începe să nu reușească să se repare ca înainte. Motivul pentru aceasta este că decesele celulare din organism sunt mai mari decât celulele care se nasc și corpul este uzat. 

Modul de a preveni această uzură, cel puțin de a o întârzia cât mai mult posibil; consumul unei diete echilibrate în timp ce suntem sănătoși, acordând atenție somnului și nepermițând stresului zilnic să ne perturbe sănătatea mintală.
 Când spunem viața de afaceri și viața socială, uităm de persoana căreia ar trebui să îi acordăm cea mai mare importanță.Pe măsură ce corpurile noastre îmbătrânesc, oasele noastre devin mai fragile și nu suntem la fel de puternici ca înainte. 
Când ne ridicăm repede sau alergăm pe o distanță necunoscută, apar dureri articulare. Dacă punem prea multă tensiune pe oase și articulații, aceasta poate duce la probleme, de la leziuni minore la fracturi grave. 

Pe lângă activitățile noastre zilnice, o postură slabă joacă, de asemenea, un rol major în uzura oaselor și articulațiilor.Durerea osoasă este una dintre cele mai severe dureri cunoscute. Corpul tău va începe încet să îți dea semnale înainte ca situația să devină atât de rea. Dacă aveți probleme, cum ar fi durerea persistentă, oboseala constantă și incapacitatea de a utiliza pe deplin unele articulații, este timpul să vizitați un specialist ortoped.

Pentru a scăpa de aceste dureri pe care le-am menționat, puteți urma rețeta pe care o vom oferi mai jos și veți  reveni la viața voastră sănătoasă.

Materiale

• 2 linguri de piper Cayenne

• O jumătate de pahar de ulei de măsline încălzit

• 1 pahar de oțet de mere

• 3 lingurițe de pudră de ghimbir

Pregătirea

Adăugați piperul și ghimbirul în uleiul de măsline încălzit. De asemenea, puteți alege să adăugați ingredientele la oțet. Apoi amestecați-l bine până devine o pastă și aplicați-l pe zona dureroasă. O puteți clăti după ce așteptați 20 de minute. Aplicați de două ori pe zi.

De ce este util?

Capsaicina din piperul de cayenne este un calmant natural al durerii. Zona pe care o aplicați va începe să ardă și durerea dvs. va trece într-un timp scurt. După câteva săptămâni de utilizare regulată, veți observa că oasele și articulațiile sunt din ce în ce mai puternice și durerea nu vă mai deranjează la fel de mult ca înainte.

loading...