Cum sa ne protejam plamanii cu ajutorul plantelor și simptomele plamanilor bolnavi.
Sunt preparate pe bază de plante care, conform medicinei naturiste, acționează benefic asupra sistemului respirator.
În ceea ce privește remediile naturiste pentru întărirea plămânilor, există câteva precizări. În primul rând, acestea nu sunt un tratament de primă linie pentru boli, așa încât ar trebui să fie considerate ca o completare a unui stil de viață sănătos.
1. Inhalații cu eucalipt
Eucaliptul este una dintre cele mai utilizate plante pentru a ajuta la întărirea organelor sistemului respirator, datorită aromei sale mentolate. Acest lucru permite deschiderea maximă a bronhiilor și cu acesta o excelentă obținere de aer. De fapt, cercetările publicate în revista Alternative Medicine Review detaliază că inhalarea de vapori de eucalipt oferă beneficii împotriva simptomelor unor boli precum bronșita, astmul și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).
Ingrediente necesare
– 2 linguri de frunze de eucalipt, 20 grame
– 8 căni de apă fierbinte, 2 litri
Preparare
– Mai întâi, aduceți apa la punctul de fierbere, apoi adăugați frunzele de eucalipt. Apoi acoperiți vasul astfel încât substanța din frunze să fie concentrată în apă.
În timp ce amestecul rămâne pe foc, apropiați-vă fața de oală, având grijă să nu vă ardeți. Inhalează aburul mentolat din aceste frunze timp de câteva minute. Vei simți rapid îmbunătățire atunci când respirați.
– De fiecare dată când simțiți o dificultate de respirație, precum și alte probleme legate de plămâni, fie ca urmare a astmului sau a afecțiunilor sinusurilor și întotdeauna după ce vorbiți cu un specialist în prealabil, repetați procesul.
2. Rădăcina de lemn-dulce
Rezultatele acestui remediu naturist pot ajuta la ameliorarea iritațiilor din sistemul respirator. Mai mult, așa cum este detaliat într-un studiu publicat în revista Acta Pharma- logica Sinica B, acesta are proprietăți antivirale și antimicrobiene.
Ingrediente necesare
– 1 bucată de rădăcină de lemn-dulce
– 1 cană cu apă plată, 250 ml
Preparare
– În primul rând, încălziți apa și, când începe să fiarbă, adăugați bucata de rădăcină de lemn-dulce și lăsați decoctul să aibă loc timp de 5 minute. Apoi strecurați-l și, după câteva minute, consumați-l.
– Acesta este un remediu care este, în general, contraindicat pentru persoanele care au hipertensiune arterială. Motivul este acela că remediul poate agrava această afecțiune. De aceea, este important să consultați întotdeauna simptomele cu medicul.
3. Frunze de dafin
Există numeroase cercetări care leagă utilizarea frunzelor de dafin cu sănătatea pulmonară, iar în cultura populară au fost folosite de ani de zile ca remediu pentru a renunța la fumat și pentru a ameliora iritațiile tractului respirator. În prezent, ceea ce trebuie remarcat este faptul că există dovezi ale potențialului lor antioxidant și antiinflamator. Acest lucru, se pare, explică efectele benefice ale frunzelor de dafin asupra sănătății sistemului respirator.
Ingrediente necesare
– 2 frunze de dafin
– 1 cană cu apă plată, 250 ml
– 1 lingură de caprifoi, 10 grame
Preparare
– Mai întâi, încălziți apa până fierbe. Apoi adăugați frunzele de dafin și caprifoiul, lăsați-le în final să se amestece la foc mic timp de 5 minute.
– Apoi luați de pe foc și lăsați-l deoparte încă 10 minute, până când atinge o temperatură potrivită pentru consum.
– În cazul persoanelor care trăiesc cu fumători, este recomandat să se consume câte o cană pe zi. Procesul poate fi repetat de trei ori pe săptămână. În acest fel, plămânii vor fi întăriți și vor fi ajutați să rămână sănătoși.
Putem încerca câteva remedii de origine naturală pentru a consolida funcția pulmonară. Totuși, acestea trebuie să fie utilizate cu grijă și cu atenție. Ori de câte ori este posibil, trebuie consultat un medic înainte de a le administra în mod regulat.
Simptomele inițiale ale unei infecții pulmonare cu virusul COVID-19 pot fi aceleași simptome ca ale gripei, răcelii obișnuite și chiar otitei, deoarece pot exista dureri de gât și dureri de urechi. Cu toate acestea, dacă simptomele sunt persistente, se agravează de-a lungul zilelor, acestea pot indica o infecție pulmonară, ale cărei simptome principale sunt următoarele:
– Tuse uscată sau cu secreții;
– Febră mare și persistentă;
– Pierderea poftei de mâncare;
– Dureri de cap;
– Dureri în piept;
– Dureri de spate;
– Dificultate de respirație;
– Respirație rapidă și superficială;
– Secreții și congestie nazală.
În prezența acestor simptome, este important să consultați un medic generalist, un pediatru sau un pneumolog pentru a diagnostica o infecție pulmonară prin auscultare, analize de sânge, radiografii toracice și analize de spută pentru a identifica agentul cauzal al infecției.
Articol de doctor Cătălin Luca.
