Cum să scapi de o durere în gât: 7 metode eficiente
METODA #1: Clătirea cu apă sărată
Apa sărată este o modalitate excelentă de a scăpa de durerea în gât. Sarea ajută la spălarea iritantelor și bacteriilor. În soluția de clătire, dizolvați o jumătate de linguriță de sare într-o cană cu apă caldă. Faceți gargara cu acest amestec de 3-4 ori pe zi. Dacă gustul este prea neplăcut, este permis să adăugați miere.
METODA #2: CEAI DE Usturoi
Usturoiul este unul dintre cele mai bune remedii împotriva răcelii. Contine antioxidanti care intaresc sistemul imunitar, prevenind diferite infectii. Pentru a face ceai, trebuie să tăiați usturoi proaspăt în felii, să le puneți într-o cană, să turnați apă clocotită peste el și să-l lăsați să se infuzeze. În timp ce apa este încă fierbinte, scoateți usturoiul și adăugați un plic din ceaiul preferat. Acest lucru va îmbunătăți aroma și gustul băuturii, ceea ce este excelent pentru a scăpa de durerea în gât.
METODA #3: CEAI DE SCORȚISOARĂ
Scorțișoara este, de asemenea, un remediu excelent pentru durerea în gât, deoarece este, de asemenea, bogată în antioxidanți. Reduce producția de mucus, ceea ce vă permite să respirați mai bine. Puteți pregăti o băutură în felul următor: aruncați 1-2 bețișoare de scorțișoară într-un pahar cu apă clocotită și lăsați timp de trei minute. După ce ai îndepărtat scorțișoara, adaugă un plic din ceaiul tău preferat. Verdele este cel mai bun.
METODA #4: SUPA DE PUI
Un remediu excelent pentru durerea în gât.Supa are un efect antiinflamator, care ajută pacientul să se simtă mult mai bine. În plus, pregătirea unei astfel fel de mâncare este extrem de simplă, exact ceea ce are nevoie orice pacient răcit – pentru a face gătitul cât mai ușor. De asemenea, supa vă va permite să obțineți cantitatea necesară de nutrienți pentru a scăpa de durerile de gât, slăbiciune și, în general, de boală.
METODA #5: UMIDIFICATOR
Aerul uscat poate strica starea unei persoane bolnave. Un umidificator va ajuta la rezolvarea acestei probleme făcând aerul mai umed. În plus, există dispozitive care pot emite arome plăcute, precum eucalipt. Acest lucru vă va permite, de asemenea, să scăpați de durerea în gât mult mai repede.
METODA #6: COMPRESA CALDA
Un tampon de încălzire sau o compresă caldă va ajuta la ameliorarea durerii în gât. Ele trebuie aplicate pe locul dureros, adică pe gât. Poate fi fie o pernă specială de încălzire, fie doar o cârpă caldă și umedă. Cel mai important, aveți grijă să nu vă ardeți.
METODA #7: ÎNGHETATA
Ciudat și paradoxal, dar recele poate ameliora și durerea în gât. Amintiți-vă că produsele lactate nu te scapă de această problemă. Prin urmare, cel mai eficient este să folosiți inghetata de fructe, de preferință preparată cu propriile mâini. . Dar nu exagerați luând un astfel de „medicament”.
