Cum se folosesc cojile fructelor și legumelor ca medicament?

0
1311

Cojile de fructe și legume pot deveni un remediu natural pentru multe boli. Cum să le folosiți corect?

cojile

De multe ori aruncăm fără regret coji de kiwi, cartofi, banane, mere și portocale. Nu toată lumea știe că aceste coji ale majorității fructelor și legumelor sunt nu numai hrănitoare, ci și foarte utile. Vei fi surprinși, dar în cojile unor fructe și legume există mult mai multe vitamine decât în ​​fructele în sine!

O gospodină bună știe să folosească cojile de fructe și legume pentru sănătate și frumusețe. Citește și înțelege!

1. Coji de banane

Veți fi surprins, dar chiar și cojile de banane vă pot ajuta. Proprietățile sale astringente au un efect pozitiv asupra bolilor stomacului și a sângerărilor din răni de diferite origini. Coaja de banană poate fi utilizată pentru vânătăi și răni. De asemenea, este utilă pentru ameliorarea umflăturilor. Cojile de banane îndepărtează negii și pot fi folosite pentru pielea feței, decolteului și gâtului.

2. Coji de kiwi

Cojile de kiwi conțin de trei ori mai mulți antioxidanți și celuloză. Cojile au proprietăți anti-cancerigene, antiinflamatoare și antialergice.

3. Coaja de dovleac

Există o mulțime de zinc în coaja de dovleac. Are proprietăți protectoare excelente. Cojile de dovleac pot fi folosite și pentru îmbunătățirea sănătății și combaterea infecțiilor fungice și a paraziților. De asemenea, conțin caroten, care protejează împotriva cancerului.

4. Curățați cartofii tineri

Bogate în substanțe care au un efect benefic asupra organismului. Protejează împotriva alergiilor, tahicardiei și hipertensiunii. Imaginați-vă că în coaja de cartof găsiți jumătate din valoarea zilnică a fibrelor, potasiului, fierului, fosforului, zincului și vitaminei C. De aceea este bine să coaceți cartofi tineri fără a-i curăța.

5. Coji de usturoi

Până la 6 antioxidanți se regăsesc în cojile de usturoi. Aceasta înseamnă că ajută organismul să lupte împotriva îmbătrânirii și să mențină o bună funcție a inimii.

Cojile de fructe și legume pot fi preparate singure, dar și ca ceai. În acest fel puteți folosi cojile de usturoi și ceapa veche. Dovleacul prăjit poate fi consumat cu ușurință împreună cu coaja, precum și cartofii tineri. Le puteți adăuga în supă și feluri de mâncare de legume și carne. De asemenea, este posibil să preparați din ele diverse ceaiuri de plante și tincturi.

loading...