Acesta nu este doar un shake vegetal, acesta este un ser vindecător pentru ficat!
După ce am văzut accidental rețeta acestui cocktail, am fost inspirată și am decis să încerc această rețetă. O băutură delicioasă care detoxifică corpul! Timp de o săptămână am mâncat bine și am băut câte un pahar de băutură vegetală în fiecare zi, până la urmă am început să mă simt mai bine ca niciodată! Vă sfătuiesc să încercați …
Cocktail de legume.
INGREDIENTE:
- 3 morcovi;
- 2 mere verzi;
- 1 sfeclă;
- 0,5 lămâie fără coajă;
- o bucată de rădăcină proaspătă de ghimbir;
- câteva foi de salată verde sau spanac.
MOD DE PREPARARE:
Măcinați toate legumele într-un blender, după ce le spălați și le curățați. Adăugați 2 căni de apă în băutura vegetală concentrată. Bea-l rece, ține-l în frigider!
Bogate în flavonoide și vitamina A, morcovii hrănesc ficatul.
Pectina găsită în mere ajută la eliminarea toxinelor.
Frunzele de salată verde asigură o bună circulație a sângelui și întăresc sistemul imunitar.
Ghimbirul și lămâia contribuie la funcționarea excelentă a tractului gastro-intestinal, ameliorează balonarea și îmbunătățesc metabolismul.
Sfecla crudă conține multe fibre , ceea ce este bun pentru intestine.
Îmi place să fac shakeuri de legume într-un blender și acesta este cel mai bun! Experimentați efectul vindecător asupra dvs., ficatul va fi curățat și nu va mai deranja.
