Curatarea sangelui si intarirea imunitatii cu ajutorul sfeclei si al morcovului.
500 g de sfecla si 500 g de morcov se taie marunt. Peste legume se toarna apa clocotita cat sa le acopere cu 2 degete si se fierb pe foc mic timp de 30 de minute. Cand legumele sunt fierte, se adauga cate o cana de stafide( optional) si se lasa sa mai fiarba 2-3 minute. Dupa racire, preparatul se amesteca cu 2 linguri de miere de albine si se lasa pentru 12 ore la racoare. Se consuma de trei ori pe zi cate 100-150 g timp de o luna. Preparatul ajuta si la restabilirea organismului slabit dupa o boala grea