Faceți o cremă de casă cu ardei iute, curcuma și ghimbir pentru ameliorarea durerilor de artrită

0
1668

Faceți o cremă de casă cu ardei iute, curcuma și ghimbir pentru ameliorarea durerilor de artrită

Această cremă cu capsaicină include  agenți antiinflamatori și analgezici remarcabili – turmeric și ghimbir. Ambele ingrediente au un efect puternic asupra receptorilor de durere și vor duce la o ușurare rapidă.

Produse necesare:

3 cani de ulei din semințe de struguri sau alt ulei cum ar fi ulei de migdale, jojoba sau măsline

3 linguri de ardei iute rosu macinat

1/2 ceașcă de ceară de albine

3 linguri pulbere de curcuma

2 linguri rădăcină de ghimbir

Mod de preparare:

Se amestecă 3 linguri de ardei roșu măcinat, 3 linguri de curcuma și 2 linguri de rădăcină de ghimbir. Adăugați cele trei căni de ulei  la alegere și puneți-le într-o cratiță cu fund dublu până la foc mediu cald. Se amestecă și se adaugă 1/2 ceașcă de ceară de albine. Se amestecă până când ceara de albine este complet topită și toate ingredientele sunt complet amestecate. Se da la frigider timp de 10 minute. Îndepărtați, amestecați și dați la frigider din nou timp de 10 minute.  Puneți într-un borcan de sticlă cu capac etanș în frigider, unde această cremă de casă cu capsaicină, turmeric și ghimbir se va păstra aproximativ o săptămână și jumătate. După aplicarea acestei creme și absorbția ei completă, este bine să vă spălați, curcuma lasă culoare.

Când utilizați o cremă de casă cu capsaicină, ar trebui să vă alocați timp pentru a vă masa fiecare parte a corpului. Masajul va îmbunătăți circulația sângelui și va ajuta oxigenul și nutrienții să ajungă la articulații. Acest lucru vă va fi de mare beneficiu în cazul artritei și durerii.

Notă: NU UTILIZAȚI CREMĂ DE CAPSAICINĂ DACĂ AVEȚI PIELE FOARTE SENSIBILĂ!

loading...