Iată cum să combateți retenția de lichide și să vă curățați arterele
Retenția de lichide, excesul de grăsime și arterele înfundate sunt probleme foarte grave.
Pentru a evita consecințele, trebuie să detoxifiați organismul.
Unul dintre cele mai bune remedii este ceaiul din coaja de mere.
Este foarte usor de preparat. În plus, nu are efecte secundare.
Iată rețeta lui:
Ingrediente:
1 litru de apă
O mână de frunze de busuioc
Coaja a două mere (spălați și curățați merele)
4 cm de ghimbir
4 batoane de scorțișoară
Metoda de gatire:
Adaugă coaja de măr, ghimbir și scorțișoară într-o cratiță cu apă și pune la foc mic.
Se lasa sa fiarba si se ia de pe foc. Lasă-l să se infuzeze timp de 15 minute, astfel încât apa să absoarbă toate proprietățile benefice ale celorlalte ingrediente.
Apoi adăugați frunzele de busuioc și turnați băutura într-o sticlă cu capac.
Bea ceai pe stomacul gol și cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
Utilizați până când pierdeți în greutate și vă simțiți mai bine.
Coaja de mere nu numai că curăță corpul, dar mărește și masa musculară și oferă mai multă energie.
Ghimbirul ajută organismul să absoarbă nutrienții pe care îi consumăm. Datorită antioxidanților săi, curăță arterele și întregul corp.
Scorțișoara reglează nivelul de glucoză, colesterol și trigliceride.
Dar asta nu este tot!
De asemenea, accelerează metabolismul și îmbunătățește digestia.
Oricine vrea să slăbească rapid ar trebui să bea acest ceai minunat.
Atenţie! Înainte de a bea această băutură, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că puteți consuma ghimbir și scorțișoară.
