Acestea sunt cele mai eficiente metode de detoxifiere a organismului și de stimulare a imunității!
Ați observat că tot mai mulți oameni, chiar și tineri, sunt predispuși la boli cronice, cancere sau boli autoimune?
Corpul nostru este ideal pentru viață și are puteri puternice de recuperare, dar are și dezavantajele sale.
Unul dintre aceste puncte slabe sunt toxinele din mediu, care ne pot deteriora ADN-ul, ceea ce duce apoi la dezvoltarea bolilor.
Cu toate acestea, modificările genetice pot apărea nu numai din cauza expunerii la toxine.
Un declanșator poate fi, de asemenea, stresul, dezechilibrele hormonale și endocrine, paraziții, virușii, bacteriile, excesul de zahăr, precum și pesticidele, metalele grele și altele asemenea.
Trupul și sufletul nostru sunt una. Prin urmare, medicina reală ar trebui să se concentreze pe ambele domenii.
Cum funcționează sistemul imunitar
Sistemul imunitar este atât de puternic încât este capabil să elimine toate substanțele nocive din organism. În caz de urgență, febră, diaree sau vărsături.
Dar dacă corpul tău este expus la toxine în mod regulat, poate provoca boli autoimune. Aceasta este o boală în care sistemul imunitar începe să abuzeze de puterile sale și își percepe propriile celule drept „dușman”.
Multe boli autoimune sunt cauzate de o alimentație deficitară. În special consumul de zahăr, gluten de grâu, pesticide, metale grele și alimente modificate genetic, ceea ce duce la o modificare a pH-ului din organism.
De exemplu, utilizarea antiacidelor poate inhiba secreția enzimei pepsine în stomac, care este necesară pentru degradarea proteinelor în polipeptide.
Ca urmare, astfel de proteine nedigerate pătrund apoi în peretele intestinal. În acest moment, inflamația se dezvoltă în organism.
Inflamația este în esență un mecanism de apărare în organism și durează, de obicei, o perioadă scurtă de timp. Cu toate acestea, inflamația prea frecventă poate duce la boli cronice pe termen lung.
Cele mai frecvente boli autoimune sunt:
leucemie, lupus, boală hemolitică
neuro-diabetică și neuropatie periferică
fibromialgie musculară și distrofie
boala tiroidiană și tiroidita Hashimoto,
boala Graves
scleroză multiplă, autism,
sindrom Guillain-Barre (după vaccinarea antigripală),
poliartrită reumatoidă, poliartrită pulmonară , poliartrită reumatoidă, poliartrită granulomatoza
Astmul Wegener
Colita ulcerativa si boala Crohn
pancreatita, diabetul
bolile de piele, psoriazisul, vitiligo si sclerodermia
Medicina oficială recomandă eliminarea simptomelor acestor boli prin suprimarea sistemului imunitar în loc să caute cauze.
Cu toate acestea, acest lucru este contraproductiv deoarece suprimăm capacitatea corpului nostru de a se apăra împotriva virușilor, germenilor, toxinelor și altor substanțe dăunătoare. În loc să eliminăm cauza, obținem imunitatea slăbită, precum și alte efecte secundare nedorite.
Din fericire, există modalități naturale de a vă curăța întregul corp și de a vă întări sistemul imunitar, astfel încât să poată lupta împotriva oricărei boli.
Acestea sunt cele mai eficiente metode de detoxifiere a organismului și de stimulare a imunității.
1) Detoxifierea ficatului și a vezicii biliare
Următoarele alimente sunt necesare pentru curățarea ficatului și a vezicii biliare: țelină, sfeclă, topinambur, usturoi, turmeric și alimente fermentate.
Este recomandat în special să bei suc proaspăt de morcovi și, de asemenea, să mănânci mere verzi timp de cel puțin o săptămână pentru a înmuia calculii biliari și a facilita eliminarea lor.
Și, de asemenea, consumați în mod regulat 1 lingură dimineața, pe stomacul gol, dintr-un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie. Această rețetă a salvat deja mulți oameni de la operația vezicii biliare.
2) Detoxifierea rinichilor
Ierburile benefice, alimentele pentru curățarea rinichilor includ: ghimbir, vitamina B6, pătrunjel, merișoare, afine și ananas.
De asemenea, apa calda cu suc proaspat de lamaie, otet de mere si sulfat de magneziu este extrem de eficienta.
Adăugați 1 lingură de suc de lămâie, 1 linguriță de oțet de mere și 1/4 de linguriță de magnezie într-un pahar cu apă caldă. Recomandat pentru utilizare seara cu 1 oră înainte de culcare.
3) Detoxificați intestinele
În mod ideal, ar trebui să aveți o mișcare intestinală de 2-3 ori pe zi sau de cel puțin o dată pe zi.
Produsele grozave de curățare a colonului sunt legume proaspete.
De asemenea, se recomandă să bei multă apă curată, chefir, să mănânci usturoi, mărar, mere și prune. Este recomandat mai ales folosirea uneori a cărbunelui, care leagă perfect și elimină toxinele din organism.
Pentru vitamine, concentrați-vă pe vitamina C și mineralele pe magneziu.
4) Sistemul limfatic
Acesta este un sistem puternic de curățare a corpului nostru, dar spre deosebire de sistemul circulator, acesta nu are propria sa pompă.
Prin urmare, trebuie să fii activ fizic, mergând pentru a pune lichidul limfatic în mișcare. Și, de asemenea, nu uitați de masajul limfatic, care poate stimula și eliberarea de toxine din organism.
Tu însuți trebuie să ai grijă de corpul tău și de sănătate, nimeni nu o va face pentru tine. Pentru a-ți recăpăta forța și a te simți bine, trebuie să-ți cureți corpul în mod regulat și îți vei ajuta organele să funcționeze corect.
