Masaj japonez Korugi care te va întineri câțiva ani

0
438
Японский массаж «Коруги» - Центр медицинской косметологии Оксаны Волковой

Masajul japonez Korugi te va întineri câțiva ani. În timp, pielea feței se lasă nu numai din cauza slăbirii mușchilor feței și a scăderii producției de colagen și elastină, ci și din cauza modificărilor oaselor feței. Drept urmare, ovalul feței se schimbă și obrajii și bărbia se lasă. Cu toate acestea, un japonez a inventat o tehnică de masaj pentru a depăși această problemă.

Metoda Chiyo Hayashi reduce modificările structurii osoase a feței și îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi. Sistemul său de exerciții se numește korugi și ascunde o serie de beneficii.

Masaj japonez Korugi. Iată avantajele acestui masaj:

  • Întinerește fața.
  • Îndepărtează urmele de oboseală și cearcănele de sub ochi.
  • Reduce ridurile și încetinește apariția altora noi.
  • Pielea slăbită este strânsă și netezită.
  • Formează trăsături faciale.
  • Circulația sângelui se îmbunătățește.
Masaj japonez Korugi care te va întineri câțiva ani

Astăzi vă împărtășim 7 exerciții care vă vor lua anii de pe față. Luați o oglindă și ulei de masaj înainte de a începe.

Spălați-vă fața înainte de a face mișcare. Nu încercați acest masaj dacă aveți probleme cronice ale pielii, răni faciale sau boli limfatice.

1. Ridicarea obrajilor

Masaj japonez Korugi care te va întineri câțiva ani

Așezați coatele pe o masă. Strânge-ți mâinile în pumni. Relaxați-vă fața pe pumni, obrajii ar trebui să fie pe degete.

Mușchii ar trebui să fie relaxați. Rămâneți în această poziție timp de 5 secunde.

2. Masează fruntea în jurul liniei părului

Masaj japonez Korugi care te va întineri câțiva ani

Înclinați ușor capul înapoi. Strânge-ți mâinile în pumni. Folosiți-vă articulațiile pentru a vă masa fruntea în jurul liniei părului.

Din mijlocul frunții, mișcați articulațiile degetelor spre urechi și apoi mișcați încet articulațiile spre gât către claviculă.

3. Masează obrajii

Tinh chất colagen adiva

Strângeți degetele, dar păstrați-le drepte. Așezați degetul mare drept sub ochiul stâng lângă nas. De acolo, aduceți degetul la ureche.

Apoi glisați degetul mare pe gât, de la ureche la claviculă. Repetați ultima parte a exercițiului de două ori, apoi repetați totul pe cealaltă parte a feței.

4. Masează fruntea

5 cách tự nhiên giúp ngăn da mặt chảy xệ, da cổ nhăn nheo mà chẳng cần tiêm botox

Strânge-ți pumnii. Așezați primele încheieturi ale degetelor chiar deasupra sprâncenelor și glisați-le spre păr. Îndoiți degetele înapoi și întindeți-le puțin mai departe. Repetați mișcarea până când v-ați aplatizat întreaga frunte.

5. Masează ochii

E njihnit ushtrimin që na bën të dukemi 7 vjet më të rinj?  - Flokët

Strânge pumnul. Ridica-ti sprancenele. Treceți mâna peste sprânceană cu articulațiile degetului arătător și mijlociu.

6. Pentru partea inferioară a feței.

Chả khó khăn gì, bài massage nổi tiếng của người Nhật giúp chị em lập tức trẻ ra 7 tuổi

Faceți un pumn, dar arătătorul și degetul mijlociu ar trebui să fie ușor ridicate, deoarece exercițiul se efectuează cu ajutorul lor.

Apăsați și trageți pielea de la bărbie la tâmple. Începeți de la vârfurile buzelor. În total, trebuie să faceți 7-8 mișcări.

7. Finalizarea masajului.

Aceste 7 exerciții japoneze de masaj Korugi care te vor face să arăți mai tânăr

Deschide palmele. Așezați degetele pe frunte și glisați-le spre tâmple. Apoi glisați încet degetele pe obraji și, în cele din urmă, pe claviculă. Faceți acest masaj o dată pe săptămână.

loading...