Miere, nuci și scortisoara. Ideal pentru imunitate, inima, memorie, gastrita…etc.
Ingrediente:
• 100 de grame de miez de nuca
•
• 300 de grame de miere
•
• 2 lingurițe de scorțișoară
•
Cum se prepară:
Miezul de nuca se macină și se amestecă cu mierea și cu scorțișoară până când se omogenizează.
• Întărirea imunității – consumăți o linguriță pe zi pe o perioada cât mai lungă
•
• Prevenirea și tratarea bolilor de inima – se ia câte o linguriță dimineață pe stomacul gol și una seară înainte de culcare (3-4 luni pe an)
•
• Stimularea memoriei – se consumă 3 lingurițe pe zi, dimineață, la prânz și seară (se recomandă în special în perioada de examene)
•
• Inflamatiile vezicii urinare – diluați 2 lingurițe din acest preparat într-un pahar cu apă călduță. Consumați câte un pahar pe zi timp de 7 zile
•
• Artrită – aplicăți amestecul pe locul afectat și masați încet. Alternativ, puteți să consumăți în fiecare dimineață pe stomacul gol un pahar de apă călduță în care ați adăugat o lingură din acest amestec
•
• Răceală – se adaugă o lingură din acest preparat într-un pahar cu apă călduță și se bea câte un pahar dimineață și unul seară, înainte de culcare
•
• Scăderea colesterolului – consumăți 4-5 lingurițe pe zi, asociate cu adoptarea unei diete de tip vegetarian, și în maxim o luna, nivelul colesterolului va reveni la normal
•
• Gastrită și ulcer – consumăți o linguriță dimineață pe stomacul gol pe o perioada de 30 de zile
•
• Oboseală – se adaugă o lingură din amestecul de miere, scorțișoară și nuci într-un pahar cu apă. Se bea un pahar dimineață și unul după-amiază, atunci când simțiți că va cuprinde o stare de moleșeală.
•
• Acnee – se aplică amestecul direct pe coșuri, seară, înainte de culcare. Se îndepărtează cu apă călduță a două zi.
•
