Pastrati vasele curate și tonifiate: 5 retete de aur pe baza de plante medicinale

0
8911

De îndată ce mama a împlinit 50 de ani, brațele și picioarele ei au început să amorțească. Un medic pe care îl știam mi-a sugerat că este legat de vase, iar medicul ierborist mi-a spus ce să fac.

Odată cu înaintarea în vârstă, mulți oameni încep să experimenteze senzația neplăcută de degete amorțite noaptea.  Adesea aceste semne indică dezvoltarea aterosclerozei vaselor de sânge.

Ateroscleroza este una dintre cele mai grave boli de inimă, atunci când pereții vaselor de sânge se îngroașă, iar depozitele de colesterol se formează în locuri de deteriorare a vaselor, care interferează cu fluxul normal de sânge.

Ateroscleroza poate provoca angină pectorală, infarct miocardic, accident vascular cerebral. Pentru a preveni acest lucru în viitor, ar trebui să aveți grijă de vase acum.

Curățarea vaselor de sânge cu remedii casnice

Indiferent de metoda pe care o alegeți, este foarte important să aveți o dietă și să nu mai abuzați de alimentele care conțin o cantitate mare de colesterol.

Amintiți-vă, auto-medicația poate fi fatală. Când începeți să  curățați vasele de sânge cu remedii casnice , consultați un specialist.

CURĂȚĂTORI DE VASE

  • Jeleu de in
    Acizii grași omega-3 conținuți în semințele de in normalizează tensiunea arterială, previn pierderea elasticității arterelor și reduc depunerea colesterolului pe pereții arterelor cu aproape 75%. Pentru a pregăti produsul, veți avea nevoie de o treime dintr-un pahar de semințe de in și un litru de apă. Seara, umpleți semințele cu apă, aduceți la fierbere și păstrați-le într-o baie de apă timp de 2 ore. Dimineața, după infuzare, strecurați-l și turnați într-un borcan de sticlă cu capac. Ar trebui să obțineți aproximativ 850 ml dintr-un lichid de tip jeleu. Ar trebui să se bea timp de 5 zile în avans: 1/3 cană dimineața pe stomacul gol și seara înainte de mese.
  • Nuci și măsline
    Pentru a pregăti produsul, luați 1,5 kilograme de nuci tinere și 0,5 kilograme de măsline. Treceți-le printr-o mașină de tocat carne și consumați zilnic o lingură. Păstrați amestecul la frigider. Cursul tratamentului durează aproximativ două luni.
  • Tinctura de usturoi de lămâie
    Lămâile sunt un excelent antioxidant care protejează vasele de sânge. Usturoiul conține compuși de sulf care inhibă dezvoltarea aterosclerozei. Consumați zilnic 3-5 căței de usturoi, este util pentru vasele de sânge. Medicamentul cu lămâie-usturoi va ajuta la ameliorarea inflamației, va readuce presiunea la normal. Tocam 10 catei de usturoi si 1 lamaie, amestecam cu jumatate de pahar de apa fiarta. Lăsați-l la infuzat 3 zile. Consumați o lingură de 1-2 ori pe zi timp de o lună. A se păstra într-un loc răcoros și întunecat.
  • Miere și scorțișoară
    Pentru a pregăti medicamentul, veți avea nevoie de o jumătate de litru de apă caldă fiartă, 2-3 linguri de miere de flori de casă, 25 de grame de scorțișoară. Se amestecă totul și se răcește. Luați o jumătate de pahar dimineața și seara timp de 1 lună.
  • Curățarea cu ierburi
    Luați o linguriță de mușețel și muguri de mesteacăn. Se amestecă ingredientele și se toarnă o lingură din amestecul preparat cu 0,5 litri de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 20 de minute și se strecoară. Se bea noaptea și după aceea dimineața, cu douăzeci de minute înainte de mese. Cursul tratamentului este de 2 săptămâni.

Măsuri preventive pentru întărirea vaselor de sânge

Deoarece ateroscleroza se dezvoltă de zeci de ani, trebuie să vă gândiți la curățenia vaselor de sânge de la o vârstă fragedă.

  • Ce alimente să includă în dietă
    Semințele și nucile crude, preparatele din ficat, fasolea și peștele sunt bogate în vitaminele E și A, precum și seleniu. Aceste substanțe îmbunătățesc elasticitatea vaselor de sânge. Fragilitatea lor este anticipată de acizii grași omega-3 și omega-6, care contribuie și la eliminarea toxinelor din organism. Majoritatea acestor acizi se găsesc în peștii de mare.
  • Ce produse trebuie evitate
    Utilizarea cârnaților, a sosurilor preparate industrial, a produselor de cofetărie, a produselor care conțin zahăr duce la inflamații în vase, le crește fragilitatea.
  • Activitate fizică
    Exercițiile fizice ard grăsimile și scad colesterolul prin reglarea metabolismului grăsimilor din organism. O inimă antrenată se uzează mult mai încet și este capabilă să pompeze mai mult sânge. De asemenea, vasele se antrenează: pereții lor devin mai elastici și mai durabili. Acest lucru reduce semnificativ riscul de a dezvolta depozite de colesterol.
loading...