Pentru dureri în gât, dureri la inghitire faceti gargara pentru curatare si calmare
Apa Sarata – Dizolvati 1 lingurita de sare de masa in 500 ml apa calduta. Aceasta proportie este suficienta pentru a reproduce continutul salin natural al organismului, astfel incat veti descoperi ca este extrem de calmanta. Folositi-o aproximativ 1 data la 1 ora.
Bicarbonatul de sodiu – folosit in gargara calmeaza, si el, inflamatia gatului. Se pune o jumatate de lingurita de pulbere, la un pahar de apa.
Otet de mere – Antiseptic si bactericid, otetul de mere usureaza si durerile de gat. Amestecati o lingura de otet de mere cu o lingurita de miere, diluati-le cu apa calda si faceti gargara.
Ceai de echinacea – pentru cazuri severe de amigdalita. Procurati-o sub forma de tinctura de la un magazin specializat si puneti 1 lingurita (5 ml) de tinctura in 1 ceasca cu apa calduta. Faceti de 3 ori pe zi gargara cu acest ceai , dupa care inghititi.
Ceai de hidrastis – Desi are gustul neplacut, aceasta planta face minuni impotriva unei dureri in gat. Ea are proprietati antimicrobiene si antiinflamatorii, astfel ca ataca infectia care da nastere durerii, reducand inflamatia tesuturilor. Tinctura poate fi obtinuta de la un magazin specializat. Puneti 1 lingurita (5 ml) la 1 ceasca de apa fierbinte si faceti gargara o data la 2 ore. In acest caz, dupa gargara tinctura diluata nu trebuie inghitita.
Cimbru si salvie – Ambele plante contin virtuti anti-durere de gat. Bogate in uleiuri esentiale si tanin, au efecte benefice, daca sunt folosite in gargara. Cunoscuta inca din antichitate, salvia da un ulei aromat cu proprietati anti-inflamatoare foarte puternice, in caz de inflamare a gatului si a gurii. (E bine sa stiti ca 2-3 picaturi de ulei aromat de salvie, diluat in 10 cl apa, este mai activ decat infuzia preparata cu plante, dar daca o preferati, puneti o lingurita de planta uscata la o jumatate de litru de apa clocotita si faceti de trei ori pe zi gargara, vreme de 2-3 zile pe saptamana). Cimbrul poseda aceleasi calitati antiseptice si anti-infectioase ca si salvia. Infuzia de cimbru poate fi amestecata cu o lingurita de miere si folosita, de asemeni, in gargara. Durerile de gat se calmeaza si daca veti mesteca cateva frunzulite de cimbru proaspat.
Miere si suc de lamaie – Diluati in apa fierbinte un varf de cutit de sare, sucul unei lamai si o lingurita de miere. Faceti gargara de trei ori pe zi (cat mai calda). Lamaia are proprietati anti-inflamatoare, iar continutul ridicat in vitamina C impiedica evolutia infectiei. In ce priveste mierea, se stie inca din antichitate ca este anti-bacteriana.
Suc fierbinte de lamaie cu miere – Stoarceti o lamaie, amestecati sucul cu 2 lingurite de miere si turnati deasupra apa fierbinte. Puteti adauga 2 lingurite de whisky, palinca sau coniac. Sucul de lamaie cu miere se poate folosi si ca atare, fara alt lichid. Se ia de mai multe ori pe zi, cu coada unei linguri de lemn, si se topeste, incet, in gura. In maximum doua zile, durerile au trecut.
Miere cu propolis – Se umple o cescuta cu miere si se amesteca cu 40-50 de picaturi de tinctura de propolis. Se ia de mai multe ori pe zi, tinandu-se cat mai mult in gura, ca sa se topeasca incet. Considerat un antibiotic natural, propolisul actioneaza in mod particular asupra infectiilor gatului.
Decoctul de ceapa – are si el rezultate foarte bune in cazul raguselii si al durerilor in gat.
Se fierb patru cepe in apa, se adauga putina miere. Cu decoctul obtinut se face gargara de cateva ori pe zi. Pentru recapatarea vocii putem sa bem si infuzie calduta din patlagina, muguri de plop, tei. Infuzia poate fi indulcita cu putina miere. Pentru a-si pastra vitaminele si proprietatile antiseptice si antiinflamatoare, mierea se adauga numai dupa ce infuzia s-a racit.
Tonic – Într-un păhărel de miere se adaugă suc de aloe vera, trei linguri de rom şi trei de unt topit. Acest tonic trebuie băut încet, reţinând tonicul la nivelul gâtului cât mai mult posibil. Pentru pierderea vocii se mai adaugă la acest tonic şi un pic de ghimbir.
