Plantele care conțin silimarina, utile în protejarea și tratarea ficatului.
Silimarina inhiba toxinele si ajuta la reinnoirea celulara si, de asemenea, indeparteaza efectele nocive ale poluantilor, venite din partea produselor chimice.
Consumul de silimarina poate preveni dezvoltarea celulelor canceroase care pot provoca urmatoarele tipuri de cancer: cancer de piele, mamar, pulmonar, renal, cervical sau de colon.
Anghinarea
De multe ori vei găsi suplimente hepatoprotectoare ce conțin atât ciulinul laptelui, cât și anghinare, pentru că au roluri complementare în sănătatea ficatului.
Anghinarea stimulează producerea de bilă și în același timp crește ritmul în care celulele hepatice se regenerează. Se poate consuma ca atare, în mâncare sau salate ori sub formă de capsule gumoase pe care le poți achiziționa de la farmaciile naturiste.
Rădăcina de păpădie
Păpădia este o plantă benefică pentru întregul organism și nu doar pentru ficat, spun specialiștii.
Rădăcina acestei plante este foarte bună pentru ficatul tău, deoarece îmbunătățește producția de bilă, ceea ce reduce din efortul depus de ficat pentru procesarea diferitelor substanțe. Poți consuma rădăcina și sub forma ei naturală și uscată.
Ciulinul laptelui (armurariu)
Aceasta este o plantă remarcabilă, ce a fost folosită de sute de ani ca stimulent al digestiei, febrifug și mai ales hepatoprotector.
Semințele ciulinului laptelui (planta mai este numită și armurariu și conține silimarină) sunt folositoare ficatului pentru că ajută la regenerarea celulei hepatice și reduce efortul făcut de organ în procesarea și eliminarea toxinelor din organism.
Planta mai poate fi folosită în tratarea ficatului și a altor boli hepatice.
Infuzia de ciulin se prepară dintr-o linguriţă de seminţe măcinate peste care se toarnă o cană de apă clocotită. Se lasă în jur de 15 minute. Se administrează de trei ori pe zi.
Putem prepara infuzie şi din două linguriţe de flori sau plantă înflorită mărunţită, la 250 ml apă clocotită. Se acoperă şi se 15 minute, apoi strecoară. Se pot consuma consumă 3 căni pe
