Reglează zahărul din sânge cu apă, cuișoare, scorțișoară și elimină diabetul
Diabetul este o boală metabolică care determină niveluri ridicate de zahăr din sânge, fie din cauza producției insuficiente de insulină, fie din incapacitatea organismului de a răspunde corespunzător la cantitatea de insulină produsă. Conducerea unui stil de viață sedentar și malnutriția sunt principalele cauze ale acestei probleme de sănătate care s-a răspândit în toată lumea în ultimii ani. Conform multor studii, există în prezent 382 de milioane de diabetici în lume, iar acest număr crește de la o zi la alta.
În acest articol, vă vom oferi câteva rețete de casă care vă vor ajuta să reglați nivelul zahărului din sânge.
- Scorțișoară pentru a regla nivelul zahărului din sânge
Potrivit unui studiu recent, scorțișoara poate ajuta persoanele cu diabet de tip 2. Participanții la studiu au consumat scorțișoară în mod regulat și au văzut atât scăderea glicemiei, cât și a nivelului de colesterol. Se pare că scorțișoara crește atât capacitatea organismului de a regla glicemia, cât și eficiența insulinei. Consumul regulat de scorțișoară stimulează receptorii celulari care răspund mai eficient la producția de insulină și activează enzimele esențiale.
- Cuișoare pentru a regla nivelul zahărului din sânge
Cuisoarele sunt un condiment care a devenit popular în întreaga lume cu aroma sa atractivă și gustul delicios pe care îl adaugă rețetelor. De fapt, cuișoarele au multe proprietăți medicinale, cum ar fi scăderea nivelului ridicat de zahăr din sânge, au cei mai mulți antioxidanți, fiecare 100 de grame conține 80 mg de vitamina C și beta-caroten, vitamina E, seleniu, fibre, fitosterol și diverse minerale esențiale.
Deci, cum vă puteți regla nivelul zahărului din sânge folosind scorțișoară și cuișoare?
Ingrediente:
- 4 bețișoare de scorțișoară
- 60 de grame de cuișoare
- 1 litru apă
Mod de preparare:
Umpleți toate ingredientele într-o cană și dați-le la frigider timp de patru până la cinci zile. Apoi strecurați lichidul și beți o jumătate de pahar din amestec în fiecare zi.
