Secretele merelor verzi.
1. – diminueaza colesterolul, ajutand astfel la prevenirea bolilor cardiovasculare
2. – prin continutul bogat de fibre, marul verde este un laxativ usor si astfel combate constipatia
3. – regleaza functiile pulmonare
4. – scade riscul formarii de calculi urinari
5. – stimuleaza secretia hormonilor tiroidieni
6. – fortifica sistemul imunitar
7. – asigura energia pentru intreaga zi. Un mar verde mancat dimineata ne trezeste mai eficient decat o cafea.
8. – cel mai simplu si natural mod de a inlatura imediat refluxul alimentar, este marul verde. Combate greturile in timpul sarcinii.
9. – in cosmetica, marul verde este un bun aliat impotriva sebuumului in exces.
10. – au un continut redus de zaharuri, fiind recomandate si diabeticilor.
11. – merele verzi curata ficatul si bila, ajutand la micsorarea pietrelor care apar la nivelul bilei.
12. – cura cu mere verzi previne cancerul, in special cel de colon si cel de plamani
13. – pe timp de vara, sucul de mere verzi este un excelent racoritor
14. – diminueaza febra
15. – mancand mere verzi, facem un masaj eficient al gingiilor, dar mai ales curatam dintii si le redam culoarea alba. Merele verzi curata si tartrul, prin acizii pe care ii contin. Ajuta si la prevenirea cariilor.
16. – merele verzi ajuta la intarirea oaselor
17. – dezintoxica organismul si dizolva acidul uric, usurand durerile in caz de reumatism sau guta
18. – merele verzi reduc nervozitatea si irascibilitatea. Consumate cu doua ore inainte de culcare, induc un somn linistit. Ceaiul de mere calmeaza nervii.
19. – merele verzi sunt hipoalergene, fiind astfel mai usor de tolerat de catre persoanele alergice
20.- sucul de mere verzi cicatrizeaza ranile si poate fi utilizat ca antiseptic.
