Simptomele,cauzele și prevenirea inflamației articulare
Simptomele inflamației includ:
• Roşeaţă
• Umflarea articulațiilor
• Dureri articulare
• Rigiditatea articulațiilor
• Pierderea funcției articulare
Adesea, veți avea doar câteva dintre aceste simptome.
Inflamația poate avea, de asemenea, simptome generale asemănătoare gripei, inclusiv :
• Febră
• Frisoane
• Oboseala /pierderea energiei
• Dureri de cap
• Pierderea poftei de mâncare
• Muschi rigidi
Cauzele inflamației articulare
Când aveți inflamație, corpul dumneavoastră eliberează substanțe chimice în sânge sau în țesuturile afectate. Aceste substanțe chimice stimulează fluxul de sânge către o zonă cu leziuni sau infecții și pot provoca roșeață și căldură. Unele dintre substanțele chimice determină scurgerea lichidului în țesuturi, ceea ce poate provoca umflături. Acest proces vă poate declanșa nervii și poate provoca durere .
Rezultatele inflamației articulare
Mai mult flux de sânge și eliberarea acestor substanțe chimice atrag celulele albe din sânge în locurile de inflamație. Numărul mai mare de celule și substanțe chimice inflamatorii din articulație poate provoca iritații, uzura cartilajului (perne de la capătul oaselor) și umflarea mucoasei articulațiilor (sinoviale).
Diagnosticarea inflamației articulare
Diagnosticul bolilor inflamatorii articulare constă în toate sau unele dintre aceste examene:
• Istoricul medical și examenul fizic , concentrându-se pe articulațiile implicate
• Evaluarea altor simptome în afară de simptomele articulare
• Raze X, teste de sânge și alte studii
Poate inflamația să afecteze organele interne?
Inflamația vă poate afecta organele ca parte a unei tulburări autoimune. Simptomele depind de organele afectate. De exemplu:
• Inflamația inimii ( miocardită ) poate provoca dureri în piept sau retenție de lichide.
• Inflamația tuburilor mici care aduc aer la plămâni (bronșiolită) poate provoca dificultăți de respirație.
• Inflamația rinichilor dumneavoastră (nefrită) poate provoca hipertensiune arterială sau insuficiență renală.
• Inflamația ochiului dumneavoastră ( irită sau uveită ) poate provoca durere sau probleme de vedere .
• Inflamația mușchilor ( polimiozita ) poate provoca durere sau slăbiciune.
• Inflamația vaselor de sânge (vasculită) poate provoca erupții cutanate , dureri de cap sau leziuni ale organelor interne.
Durerea poate să nu fie un simptom principal, deoarece multe organe nu au nervi care să simtă durerea.
Tratamente pentru inflamația articulară
Tratamentele pentru bolile inflamatorii ale articulațiilor includ medicamente , odihnă, exerciții fizice și intervenții chirurgicale pentru a corecta afectarea articulațiilor . Tratamentul dumneavoastră va depinde de mai multe lucruri, inclusiv de tipul bolii, vârsta dumneavoastră, tipul de medicamente pe care le luați, starea generală de sănătate, istoricul dumneavoastră medical și cât de severe sunt simptomele dumneavoastră.
Scopurile tratamentului sunt:
• Tratați boala care vă cauzează inflamația
• Alinați durerea cu medicamente și schimbându-vă activitățile
• Mențineți mișcarea articulațiilor, forța musculară și funcția generală cu terapie fizică și exerciții fizice
• Reduceți stresul asupra articulațiilor utilizând bretele, atele sau bastonașe, după cum este necesar.
Prevenirea inflamației articulare
Puteți reduce riscul de a obține inflamație făcând unele schimbări în viața de zi cu zi. Acestea includ:
• Păstrați o greutate sănătoasă
• Fă sport regulat
• Nu fuma
• Mâncați o dietă sănătoasă, cu multe fructe, legume și acizi grași omega-3
Artrita reumatoidă versus Osteoartrita
Osteoartrita și artrita reumatoidă sunt două afecțiuni diferite.
Osteoartrita este cauzată de degradarea și uzura articulațiilor, în timp ce artrita reumatoidă este cauzată de răspunsul imun exagerat al sistemului imunitar.Există, de asemenea, diferențe în modul de manifestare a bolii de la individ la individ. Iată câteva deosebiri între osteoartrită și artrită reumatoidă:
✅Artrita reumatoidă afectează de obicei articulațiile mai mici, cum ar fi încheieturile mâinilor și primele două rânduri de articulații.
✅Osteoartrita, pe de altă parte, afectează mai mult articulațiile de la capetele degetelor și de la baza degetului mare.
✅Artrita reumatoidă tinde să fie simetrică, adică dacă genunchiul stâng este afectat, este afectat și genunchiul drept. Osteoartrita nu este neapărat simetrică.
✅Osteoartrita nu provoacă artrită reumatoidă, dar artrita reumatoidă poate duce în timp la osteoartrită secundară prin deteriorarea articulațiilor.
✅Atât simptomele osteoartritei, cât și ale artritei reumatoide, sunt mai grav resimțite în prima parte a zilei, dimineața. În cazul osteoartritei, aceste simptome durează aproximativ 20 de minute, iar în artrita reumatoidă pot depăși 45 de minute.
Este posibil să ai atât osteoartrită, cât și artrită reumatoidă. De exemplu, o persoană ar putea avea artrită reumatoidă la genunchi și osteoartrită la nivelul oaselor coloanei vertebrale.
Ce remedii naturale există pentru osteoartrită și artrită reumatoidă?
Tămâia (Boswellia Serrata) este unul dintre cele mai eficiente calmante pentru durerea cronică asociată afecțiunilor articulare, inclusiv pentru ameliorarea simptomelor osteoartritei și artritei reumatoide. Datorită proprietăților antiinflamatoare și analgezice, tămâia susține buna funcționare a sistemului musculo-scheletic, fiind un remediu natural folosit de mii de ani pentru bolile reumatice.
Smirna, cunoscută și ca mir, este un aliat puternic în lupta împotriva deteriorării cartilajelor, principala cauză a osteoartritei. De asemenea, smirna reușește să amelioreze durerea articulară și să inhibe inflamația cronică în artrita reumatoidă. Administrată local, sub formă de unguent, smirna calmează rapid durerea și umflăturile și previne dezvoltarea bolilor articulare, precum artrita reumatoidă și osteoartrita.
