Acest sirop ajută la ameliorarea simptomelor problemelor respiratorii și la expectorarea plămânilor.
Curățați-vă plămânii făcând sirop de tuse de casă cu ingrediente naturale.
Schimbările de temperatură ajung să provoace probleme respiratorii precum gripa, răceala, tusea și bronșita.
Cu toate acestea, unele opțiuni de remediu la domiciliu pot ajuta la atenuarea acestor simptome și, de asemenea, la accelerarea tratamentului.
Aceste retete naturale, realizate cu plante medicinale, curata caile respiratorii, luptand mai repede cu simptomele.
Deci, dacă doriți să evitați medicamentele chimice, iată cum să faceți un sirop cu foi de dafin, salvie și mușețel.
Beneficiile frunzelor de dafin
Frunzele de dafin conțin catechin, un compus care acționează împotriva germenilor și microbilor care afectează circulația.
Drept urmare, ajută la reducerea mucusului gros și a congestiei în căile respiratorii, precum și având un efect calmant asupra gâtului.
În plus, are și proprietăți expectorante, bactericide, antiseptice și antiinflamatorii.
În plus, are eugenol, care acționează ca un antioxidant capabil să întărească sistemul imunitar.
Beneficiile salviei
Salvia conține acțiune antiinflamatoare și antioxidantă, astfel încât ajută la întărirea sistemului imunitar.
In acest fel, previne si ajuta in tratarea problemelor respiratorii precum gripa, racelile si inflamatiile.
Beneficiile mușețelului
Mușețelul are proprietati care ajuta la reducerea inflamației respiratorii, ameliorarea simptomelor de sinuzita, raceala si gripa.
Sirop de dafin cu salvie si musetel
Acest sirop de casă pe bază de ingrediente naturale ajută la curățarea plămânilor, la oprirea tusei și la ameliorarea simptomelor gripei.
Ingrediente:
- 200 g zahăr
- 300 ml apă
- 6 frunze de dafin
- 7 frunze de salvie
- 1 lingura de musetel
Sfat : în cazul salviei, dacă ai planta în curtea ta, poți folosi în medie cinci până la șapte frunze.
Mod de preparare si consum:
Puneți zahărul într-o cratiță și faceți un sos de caramel (la fel ca budinca).
Se adauga apoi apa, se reduce focul si se amesteca pana cand caramelul se topeste complet si formeaza un sirop gros.
Între timp, amestecați ierburile într-un recipient.
Puneți-le peste siropul de zahăr și fierbeți timp de trei minute – până când începe să clocotească.
Opriți focul, acoperiți tigaia și lăsați la infuzat până se răcește.
Se strecoară lichidul și se pune într-o sticlă sterilizată cu capac.
Păstrați la frigider și consumați ori de câte ori este necesar, când aveți simptome asemănătoare gripei și simțiți nevoia să vă expectorați plămânii.
Adulții și adolescenții pot lua o lingură din acest sirop de mai multe ori pe zi – dar fără a exagera.
Copiii, ar trebui să consume o linguriță de trei până la cinci ori pe zi.
Femeile însărcinate nu trebuie să ia acest sirop, din cauza unor proprietăți ale frunzei de dafin și salviei, care pot afecta dezvoltarea fătului.
