Smochine- preparare sirop din smochine uscate, beneficiile consumului de smochine si curiozități.
• Aveţi nevoie de 15 smochine uscate, un măr, 250 g miere de salcâm şi un litru de apă. Tăiaţi mărul în bucăţi mici, fără să-l decojiţi şi desfaceţi smochinele uscate. Fierbeţi fructele şi mierea timp de zece minute. Îndepărtaţi de pe foc şi lăsaţi să se răcească. După aceea, filtraţi preparatul printr-un tifon împăturit şi păstraţi-l într-o sticlă, la frigider. Se administrează câte două linguriţe de patru ori pe zi, tratamentul durând două săptămâni.Se utilizează în tratamentul bolilor fungice.
• Oricine mănâncă în mod regulat smochine își întărește oasele. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele în vârstă.
• Smochinele proaspete trebuie introduse cu grijă în dieta femeilor însărcinate și care alăptează: beneficiile sale sunt certe, dar este posibilă și afectarea organismului. O femeie însărcinată poate crește greutatea la o rată accelerată sau crește nivelul de zahăr din sânge. El poate provoca colici la un copil prin trecerea prin laptele mamei.
• De asemenea, are un efect benefic asupra pielii.
• Datorită conținutului de fier, sucul de ficat este utilizat în tratamentul anemiei.
• Magneziul și potasiul din compoziția produsului asigură un material de construcție a mușchilor și contribuie la îmbunătățirea mușchiului cardiac, fiind util pentru tahicardie.
• Boabele tart are calitatea prețioasă de subțiere a sângelui, care ajută la scăderea colesterolului și reduce riscul apariției aterosclerozei și a trombozei.
Nu doar fructul este benefic pentru sănătate, ci şi frunzele acestuia. Cercetările arată că substanţele prezente în frunzele de smochin pot regla nivelul zahărului din sânge. Un studiu realizat în 2016 pe animale de laborator a relevat că ficusina, un compus extras din frunzele de smochin, poate combate rezistenţa la insulină. De asemenea, studii anterioare au demonstrat că alte substanţe din frunzele de smochin pot regla nivelul de vitamina E şi pe cel de acizi graşi din sânge.Smochinele crude pot fi folosite şi pentru prepararea unor măşti faciale hidratante. Nu trebuie decât să zdrobiţi cu furculiţa miezul smochinelor. Adăugaţi o linguriţă cu iaurt, pentru un plus de hidratare. Aplicaţi amestecul pe faţă, prin mişcări circulare. Lăsaţi să acţioneze 10-15 minute, apoi îndepărtaţi cu apă călduţă.
•
Știți?Budismul tratează smochinul ca pe un simbol al iluminării, datorită faptului că sub acest copac Buddha a ajuns să înțeleagă sensul ființei. Pomul este, de asemenea, sacru în Imperiul Roman, deoarece sub umbra lui lupul ei hrănea Romulus și Rem pe laptele ei.– Fondatorii Romei.
Datorită smochinelor uscate disponibile în orice moment al anului:
• intestinul intestinului se îmbunătățește;
•organismul îndepărtează toxinele și toxinele;
• intestinul funcția îmbunătățește;
• țesutul conjunctiv și cartilajul cresc împreună datorită pectinelor conținute în fructe;
• antioxidanții ajută la curățarea sângelui de plăci de colesterol, curăța vasele mici de sânge și le dau elasticitate;
• fierul, potasiul și magneziul au un efect pozitiv asupra sistemelor cardiovasculare și circulatorii ale corpului, normalizează tensiunea arterială, ritmul și ritmul cardiac.
• fiert cu lapte, este utilizat în mod obișnuit ca un expectorant, diaforetic și febrifuge;
• vitaminele B au un efect pozitiv asupra sistemului nervos: îmbunătățesc starea de spirit, normalizează activitatea nervoasă, sporesc eficiența.
