Sughiț, căscăt, strănut, lacrimi, sughiț… Ce vrea corpul să ne spună?

0
loading...

Asta ni se intampla! Și nici nu ne gândim de ce? De exemplu, ne întindem în baie, ne udăm, iar degetele în acest moment se încrețesc. Sau sughităm, bem apa in inghitituri mici si nu stim de ce? La toate „de ce” și „pentru ce” ne răspunde un excelent cardiolog, chirurg cardiovascular, doctor în științe medicale, profesor al secției de chirurgie spitalicească a Facultății de Medicină din RUDN Alexei ZUDIN . Deci, cu ce „cuvinte” ne vorbește corpul?

1. Căscăm

Căsatul este cauzat de hipoxie, care este atunci când creierul nu are oxigen. De aceea avem nevoie nu de o respirație simplă, ci de o respirație forțată (puternică și profundă), în timpul unui căscat inspirăm mult mai mult aer decât cu o respirație normală. Căile respiratorii se deschid și o cantitate mare de oxigen intră rapid în fluxul sanguin. De ce căscăm când vrem să dormim și când suntem doar obosiți? Din oboseală, în țesuturi se acumulează un exces de dioxid de carbon, aceeași hipoxie, iarăși este nevoie de oxigen. Căscăm și când ne plictisim și trebuie să facem ceva ce nu avem chef. Și acest lucru este de înțeles. Când lucrăm „nu vreau”, obosim mult mai repede. Și din nou oboseală și căscat pentru a obține oxigen.

Știi de ce căscatul este contagios? Cineva a căscat, iar după el toată lumea începe să caște. Psihologii spun că această „infecție” a fost moștenită de la strămoșii noștri, toată lumea a căscat ca la comandă din cele mai vechi timpuri, când un trib de oameni primitivi se culca în același timp. Desigur, aceasta este încă o teorie.

2. Strănutăm

Praful se acumulează în cavitatea nazală, membrana mucoasă se usucă și devine iritată, terminațiile nervoase sunt iritate și apare un „strănut” – o expirație ascuțită care ajută la „aruncarea” tot ceea ce este de prisos din nas, astfel încât să nu mai pătrundă resturi în nazofaringe. Reacție defensivă. Apropo, viteza aerului expirat în timpul strănutului este de 130 km pe oră. Dacă o persoană strănută de două sau de trei ori la rând, este în regulă. Dar dacă de mai mult de 10 ori la rând, aceasta este deja o problemă. Cel mai probabil, umflarea mucoasei nazale. Organismul percepe edemul ca pe un iritant și încearcă să scape de el, „strănută afară”. Dar umflarea nu dispare. Dacă strănutați de multe ori la rând, încercați să picurați picături vasoconstrictoare, acestea vor ajuta la ameliorarea umflăturilor.

3. Întindere

Măcar putem controla ceva! Întinderea după bunul plac. De ce apare o astfel de dorință? Acesta este modul în care organismul pregătește mușchii pentru exerciții fizice. Se încălzește, se încălzește. Ai urmărit pisicile? Nu se trezesc niciodată imediat după ce au dormit. Mai întâi se întind cu toate labele, refac circulația sângelui înainte de a face un pas. Sorbirea nu numai că „te trezește” dimineața. Din oboseală, acidul lactic se acumulează în mușchi și, pentru a-l „împrăștia”, trebuie să întindeți, să întindeți mușchii, la fel ca după un antrenament.

4. Sughiț

Bebelușii sughiță când le este frig, când le este sete sau când mănâncă în exces. La adulți, sughițul este un semnal că ceva nu este în regulă cu digestia. Se întâmplă să înceapă sughițul la cei care au băut ceva îmbătător. Cel mai adesea, sughițăm daca mancam prea mult. Și nu doar mult, ci cu lăcomie și rapiditate. Prindem bucăți mari, mestecăm prost și prin asta irităm nervul vag. Este unul dintre nervii cranieni și merge de la creier de-a lungul faringelui și esofagului până la diafragmă și stomac. Când bucăți mari de mâncare coboară în esofag, ele irită nervul vag și trimit semnale fibrelor musculare ale esofagului și stomacului, provocând spasme – „hic”, „hic”. Cu ajutorul acestor spasme, organismul, precum și în timpul strănutului, încearcă să scape de umflarea mucoasei esofagiene.

Cum să învingi sughițul? Depinde de motiv. Consumul de lichide reci cu înghițituri mici te va scuti de sughițul „beat”, ținerea respirației te poate scuti și de sughitul supraalimentat. Atât unul cât și celălalt inhibă iritația nervului vag. Dar cu siguranță nu merită să sperii atunci când cineva sughite! Această metodă de tratare a sughițului nu este tocmai aprobată de medici.

loading...

5. Adormi, tresări

Uneori avem timp să simțim atunci când, căzând într-un vis, ne trezim brusc brusc, pentru că brațele și picioarele se zvâcnesc de la sine. Acest lucru este normal, deși incomod. Cert este că respirația se calmează, pulsul încetinește, mușchii se relaxează, iar corpul pare să se teamă că putem adormi… complet. Și chiar cu acest „fișor” creierul ne trezește pentru a relua respirația normală, astfel încât să nu fie prea rar. Acesta este controlul constant.

6. „Degete șifonate”

Când stăm întinși în baie mult timp sau spălăm ceva, vârfurile degetelor devin șifonate. Copiilor le place să se uite la desene pe „degetele vechi”. Există o „legendă” pe Internet, care spune că aceste modele apar pe piele, astfel încât degetele de la mâini și de la picioare înconjurate de apă devin mai tenace și să nu alunece – aceasta este ca o bendă de rulare pe anvelopele de iarnă pentru mașini, pentru o aderență mai bună. De fapt, totul este mult mai simplu. Pielea de pe degetele și călcâiele este de patru ori mai groasă decât pe celelalte părți ale corpului. Prin urmare, absoarbe mai bine apa și se „umflă”.

7. Pielea de găină

„Pielea de găină” apare atunci când ne este frig, dar se întâmplă și ca muzica sau un film să impresioneze „pielea de găină”. Totul este explicat simplu și din nou prin moștenirea anticilor. După cum ne amintim, erau păroși. Iar când strămoșilor noștri le era frig sau erau speriați, părul de pe corp era pentru căldură, intimidare. Părul a căzut de-a lungul secolelor, așa că acum ni se face pielea de găină.

8. Lacrimi

Mulți oameni știu de ce curg lacrimile când intră ceva în ochi. Acest reflex spală murdăria și protejează ochiul de zgârieturi și deteriorări. Dar de ce vrem să plângem de durere și emoții, oamenii de știință încă nu și-au dat seama. Există legende că lacrimile anesteziază, reduc tensiunea cortexului cerebral, dar… până acum acestea sunt doar presupuneri.

9. Înroșirea obrajilor

Vasele de sânge se dilată, pielea devine roșie. Daca este cald, atunci vine de la temperatura. Și se întâmplă din cauza rușinii, bucuriei, dragostei și așa mai departe. Vasele răspund la emoții. Emoțiile sunt o modificare a concentrației de hormoni din sânge (inclusiv adrenalina), ca răspuns la această schimbare, vasele pielii se dilată, iar noi roșim. Cineva se înroșește mai mult, cineva mai slab – totul depinde de gene.

Același mecanism funcționează atunci când pălim, doar că în acest caz vasele sunt comprimate.

10. Transpirație

Transpirația este un răspuns normal la căldură. Pentru a răci pielea, corpul eliberează lichid, acesta se evaporă de la suprafața corpului și ia excesul de căldură cu el.

loading...