În timpul lui Cristofor Columb, oamenii erau în mare parte obsedați de condimente. Au poftit și au călătorit în cea mai mare parte a lumii într-o încercare inutilă de a găsi noi condimente. Dar Cristofor Columb dintre toți era cel mai înflăcărat fan al condimentelor. Un condiment pe care îl căuta în special era piperul negru!
Piperul negru, în special uleiul esențial de piper negru, oferă o gamă largă de beneficii uimitoare pentru sănătate.
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de piper negru.
Uleiul esențial de piper negru oferă nenumărate proprietăți medicinale, inclusiv laxativ, antimicrobian, antibacterian, expectorant, antioxidant, antiinflamator, diuretic, antiseptic, stimulant, antispasmodic, cicatricial, diaforetic, febril și multe altele. Bun pentru stomac: crește secreția de acid clorhidric din stomac, care la rândul său îmbunătățește digestia. Digestia sănătoasă este esențială pentru a preveni colicile, constipația și diareea. Ardeiul negru previne, de asemenea, formarea gazelor intestinale și favorizează urinarea și transpirația, ceea ce ajută la eliminarea substanței toxice din organism.
Pierderea în greutate: Stratul exterior de piper stimulează descompunerea celulelor adipoase, făcându-l ideal pentru a pierde în greutate într-un mod complet natural.
Sănătatea pielii: Piperul ajută la vindecarea vitiligo, o afecțiune în care zonele pielii devin albe. S-a dovedit științific că piperina din piper stimulează formarea pigmentului.
Boli respiratorii: piperul ameliorează congestia nazală și sinuzita datorită capacității sale de a dizolva mucusul și flegma în căile respiratorii.
Activitate antibacteriană: Proprietățile antibacteriene ale ardeiului ajută la combaterea mușcăturilor de insecte și a infecțiilor. Consumul regulat al acestui condiment curăță arterele, reducând riscul de ateroscleroză.
Activitate antioxidantă: proprietățile sale antioxidante ajută la prevenirea sau repararea daunelor provocate de radicalii liberi, care la rândul lor protejează împotriva problemelor hepatice, a bolilor cardiovasculare și chiar a cancerului.
Sănătate neurologică: Piperina, unul dintre compușii principali ai piperului negru, s-a dovedit că reduce afectarea cognitivă și afectarea memoriei.
Beneficiile uleiului esențial de piper negru depind în mare măsură de modul în care este consumat. Poate fi administrat oral, inhalat sau aplicat local. Citiți mai departe pentru mai multe detalii despre cele trei utilizări ale uleiului esențial de piper negru și, respectiv, beneficiile atribuite fiecăruia.
Intern.
Când este ingerat, cum ar fi adăugat la sosul de grătar sau friptură, uleiul esențial de piper negru oferă sesquiterpene, antioxidanți puternici cunoscuți pentru a favoriza urinarea și transpirația, în două moduri în care organismul elimină toxinele. Acest ulei crește, de asemenea, bila în stomac, ceea ce ajută la descompunerea alimentelor și la promovarea unei digestii sănătoase.
Respiratie.
În timp ce uleiul esențial de piper negru este cunoscut în principal pentru capacitatea sa de a relaxa fizic corpul, relaxează mintea. Când este inhalat, adesea folosit aromatic cu uleiuri precum lavanda și ienupărul, ajută la ameliorarea stresului mental și ajută oamenii să facă față stresului de a renunța la fumat.
Utilizare locală.
Utilizarea topică a uleiului de piper negru împreună cu un ulei purtător ajută la relaxarea mușchilor și la ameliorarea crampelor. Proprietățile sale antispastice calmează convulsiile, iar proprietățile sale antioxidante elimină acidul uric din sânge, făcându-l benefic pentru persoanele care suferă de gută, artrită și reumatism.
