Ca orice produs terapeutic, plantă de leac sau medicament, orezul are moduri de administrare specifice:
în uz intern, orezul se administrează ca macerat, ca apă de orez, fiert sau în combinaţii cu mere şi miere de albine;
în uz extern, se administrează ca pudră de tărâţe de orez, măşti cosmetice obţinute din făină de orez, sau sake (băutură obţinută prin fermentarea orezului, care se aplică pe piele).
Iată deci care sunt efectele minunate ale unei cereale aflate la îndemâna tuturor.
Un ten curat cu tarate de orez.
Tărâțele de orez sunt indicate și pentru curățarea tenului. E important ca fața să fie atent curățată zilnic pentru a împiedica înfundarea porilor, apariția acneei sau a iritațiilor.
Tărâțele exfoliază blând, îndepărtează celulele moarte și contribuie la atenuarea petelor închise la culoare.O metodă de a beneficia de calitățile tărâțelor de orez este și aplicarea unei măști.
O dată pe săptămână, se recomandă ca tenul să fie hrănit cu o mască din ingrediente naturale. Poți amesteca, de exemplu, tărâțe de orez cu ulei de camelie, zeamă de lămâie și miere. Întinzi amestecul pe față și îl lași 15 minute.
Apoi, masezi ușor pielea (mai ales dacă ai puncte negre de care vrei să scapi) și te clătești cu apă călduță. În loc de uleiul de camelie poți pune un alt ulei hrănitor în funcție de preferințe (de trandafir, de primulă, de sâmburi de struguri, de arbore de ceai etc.)
. Și zeama de lămâie poate fi înlocuită cu alte ingrediente, precum ceai de mușețel, miez de castravete pisat sau o piersică pasată.
Curătă blând porii și elimină excesul de sebum , înmoaie pielea și nu o deshidratează. În Japonia antică, orezul era adesea folosit în loc de săpun. Tărâțele erau puse în saci de panză , suspendați în apă și folosite pentru spălarea feței și a corpului.
Utilitațile tărâțelor de orez intern.
Ajută la îmbunătățirea funcției ficatului , rinichilor și ale sistemului excretor.
Ajută la pierderea în greutate, reduce colesterolul din sânge și reduce senzatia de foame.
Cu o cantitate suficientă de apă, pot fi utilizate pentru tratarea constipației, inclusiv cea cauzată de intestin lenes.
Taratele de orez sunt eficiente pentru:
- nivel crescut de colesterol;
- prevenirea calculilor renali (pietre la rinichi) in cazul persoanelor care prezinta un nivel ridicat de calciu;
- reactii alergice manifestate prin iritatii cutanate (dermatita atopica);
- prevenirea cancerului stomacal.
Porția zilnică maximă de tărâțe de orez nu trebuie să depășească 30g.
